宸熙宇妈妈
初二的孩子脾气暴躁怎么办?
1、不要对孩子生气
孩子情绪失控,开始生气。家长要保持镇定,把孩子拉到一边,耐心的和孩子交流,了解孩子为什么出现生气。再加上家长给孩子一种镇定的心态,孩子旁边有人慰藉,内心也会安慰许多,只要孩子安静下来,家长多和孩子交流,引导孩子解决问题。孩子的情绪也能慢慢控制,心情也能平静起来。
2、尊重鼓励孩子
家长首先要做到的是控制好自己的情绪,学会尊重孩子,正确的看待青春期孩子的叛逆行为,不要挖苦孩子,有需要鼓励的地方一定要给予夸奖和认同。
3、良好的沟通
家长要与孩子进行心灵上的沟通,学会倾听,与孩子做好朋友,这样他就会把小秘密分享给你,学会共情,认真倾听,询问孩子时,态度也要正面的,自己不要夹杂负面情绪,在孩子的秘密上面一定要保密,做到彼此信任。
4、改变生活方式
初二孩子由于学习压力比较大,心理过于紧张,就容易出现脾气暴躁、易怒的情况,可以帮助孩子改变生活方式,保证充足的睡眠,规律作息,不要熬夜,有助于克服脾气暴躁的情况。
5、事后处理
当孩子发脾气的次数减少时,家长应注意表扬和适当奖励,以促进其情绪管理。对于仍然发脾气的孩子,家长应指导其情绪表达和管理。
初二的孩子脾气暴躁的原因:
1、精神压力大
如果家长或者老师对于初中生孩子的期望比较高,很有可能会导致初中生的孩子产生较大的精神压力,影响到正常的情绪,表现出脾气暴躁易怒。
2、过度劳累
如果初中生的孩子过度劳累之后,会影响到正常睡眠质量,一旦睡眠不足之后,也会导致脾气暴躁易怒。
3、不良的家庭氛围
如果家庭氛围比较紧张,父母经常在孩子面前大吵大闹,或经常对孩子打骂,会影响到孩子性格发育,孩子也会过于敏感,脾气暴躁、易怒。