家长给孩子压力太大怎么办

在这个竞争十分激烈的社会里， 每个父母都想自己的孩子有一个好的学习成绩， 将来要有一个好的工作生活， 但是给孩子的压力太大并不是一件好事， 反而适得其反。

家长给孩子压力太大怎么办？

1、家长包容理解

家长一定要对孩子压力过大的这种表现，多一些包容和理解，给予孩子言语上鼓励。比如告诉孩子要劳逸结合，并且在言语交流的过程当中，接纳孩子，认可孩子的努力。这样就能够让孩子多一些自信，而且让孩子知道，家长理解并支持孩子，从而让孩子能够得到来自父母和家庭的鼓励。

2、带他们游玩放松心情

临近高考，孩子们的压力本来就大了，所以我们就不要再督促他们去学习了，反而可以利用周六周日带他们出去好好游玩一下。出去游玩的时候，在一种轻松和谐的氛围中，可以大大减轻给孩子带来的压力。

3、认真聆听他们的心声

要缓解孩子们的压力，首先就要知道他们为什么会有如此之大的压力，而这压力又来源何处。因此，为人父母的你们要抽点时间出来和孩子进行一次谈话，耐心地听他们诉说，做一个最忠诚的倾听者。

4、带孩子规律生活

应该带领孩子规律生活、适当运动，促进孩子成长。因为孩子多一些兴趣以及运动，可以促进大脑的发育和中枢系统的成熟，这样就能够有效缓解压力大带来的各种精神心理问题。

家长给孩子压力太大会有什么影响？

1、丧失学习兴趣

有些家长喜欢给孩子布置很多的任务和作业，这会给孩子相当大的压力。而压力过大往往就会起反作用，使孩子丧失了学习兴趣，这样一来，学习效率自然就会有所降低了。

2、性格较为内向

孩子该玩的时候就应该去玩，该学习的时候就应该去学习，否则，一味只顾着学习的孩子，缺少了与外界的接触，孩子的性格会变得更加内向，而且由于视野受到限制，孩子可以学习到的知识也就被限制在了书本之内。

3、潜能得不到发挥

每一个孩子都有自己的闪光点，如果家长给孩子的学习压力太大，限制了孩子的学习范围，那么孩子的潜能就得不到发挥。