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如何改变孩子的自卑心理

如何改变孩子的自卑心理

宸熙宇妈妈 2023.11.30 19:33 299浏览 1回答

欣欣妈妈

作为家长肯定是希望自己的孩子是活泼开朗的,积极向上的,而不是消极内向自卑的,但是孩子不会按照家长的想法去成长,在成长的过程中会出现很多问题,那么,作为孩子的父母我们该怎么教育好自己的孩子呢?

如何改变孩子的自卑心理?

1、多给孩子鼓励、表扬和积极的评价。

他人的鼓励和评价,对提升孩子的自信心有很大的帮助。父母作为孩子的第一任老师,对孩子的评价会直接影响孩子的自我认知。因此,要想孩子成为自信的人,父母有必要多给孩子鼓励、赞扬,多给孩子积极的评价。

2、针对性地训练,提升孩子的“短板”。

有些自卑的原因,是可以通过后天的努力进行弥补的。比如:孩子跑得太慢,孩子对自己的身高不够满意,这些都是可以通过训练、锻炼得到改善和提高的。

再比如孩子不善言谈,可以教孩子一些基本的人际交往技巧,鼓励孩子去锻炼口才,提升孩子的交际能力。让孩子赢得更多的朋友,这样也可以增强孩子的自信。

3、放手给孩子创设锻炼的机会。

家长越是不放手给孩子锻炼的机会,孩子就越是容易自卑。把孩子关在一个“瓶子里”保护起来,看似在为孩子好,但这实际上是在削弱孩子的动手能力和人际交往能力,加剧了孩子自卑心理的形成。

因此,家长对孩子不要从小事事包办,替他们把什么事情都做好,而是要放手给孩子创设锻炼的机会。

4、语言暗示法。

积极的语言能够使人产生积极的情绪,改变消极的心态,因而家长可以有意识的用“你聪明”,“你一定行”之类的语言为孩子大气,或是在此基础上,让孩子根据自己的实际情况,每天上学之前都念上几遍,在语言暗示会后再满怀信心的去上学。

5、发挥长处法。

尺有所短寸有所长,每个人都有自己的长处和劣势,同时,也有自己的短处和劣势,如果用其所短,而舍其所长,就连天才也会丧失信心,自暴自弃。

相反,一个人若能扬长避短,强化自己的长处,就是有残疾的人也能充满信心,享受成功的快乐。因此,消除孩子的自卑心理,要善于发现他们的长处和优势,并为他们提供发挥长处的机会和条件,这也是帮助孩子克服自卑心理的关键。

孩子有自卑心理的原因:

一、父母经常吵架,或者家庭成员不和睦。孩子虽小,但是对于情绪的感知是很敏感的,来自于家庭氛围不好的孩子,更容易产生自卑的情绪。

二、过度保护孩子。 有些家长总是担心孩子干不好而全面包办,以爱的名义剥夺孩子学习和成长的机会。家长这样的行为就会导致孩子出现自卑心理。

三、孩子交往太少,对陌生人和群体不适应。有些孩子除了跟父母长辈一起外,就很少与同龄的小朋友交往玩耍,慢慢地就使孩子怕见到陌生人,怕在众人面前说话。

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