怎么改掉小孩子脾气

家长是孩子最好的老师，良好的家庭教育对孩子的成长起到至关重要的作用。孩子爱发脾气，除了孩子本身需要教导，家长自身也需要反思一下，是不是平时也有乱发脾气的习惯，是不是孩子一发脾气，就经常妥协？孩子的行为就像一面镜子，孩子的培养，需要言传身教。

怎么改掉小孩子脾气？

一、用心倾听。

孩子发脾气的时候，家长们如果用强硬的态度来面对孩子，反而会使孩子的情绪不稳定，会发更大的脾气，这个时候，家长应该保持平静，耐心地倾听孩子发脾气的原因，引导孩子表达出来自己的情绪，让孩子感受到家长对他的关心。

二、学会站在孩子的角度看问题。

有些父母为了更正孩子的观点，强制要求孩子按自己的意愿行事，如果双方都坚持自己的立场，便容易产生对立关系。所以家长要学会换位思考，在处理问题的时候，多站在孩子的角度思考问题。父母如果能感受孩子的想法，就会发现，有时候孩子的坚持也是有一定道理的，这样才能在双方的观点中找到一个平衡点。

三、了解孩子的感受与需求。

情绪是人所表达的真实感受，当孩子在表现出自己的情绪时，很有可能是某方面的需求没有得到满足，而青春期的孩子又不擅长表达自己的想法，所以就想要通过发脾气的方式来引起关注。因此家长要及时与孩子进行沟通，了解孩子出现这一反应的原因，适当地满足孩子的需求，避免孩子为了表达不满或者是引起注意而做出一些不理智的行为。

四、教孩子进行情绪管理。

每个人都会有情绪化的时候，只要通过正确的方式宣泄出来就好了，如果孩子动不动就发脾气，说明孩子不知道该怎么去控制自己的情绪。所以，家长要教孩子一些控制情绪的技巧，帮孩子找一个合理宣泄的渠道，可以通过音乐、运动、户外活动等方式来进行情绪管理，让孩子尽快平复心情，或者是转移注意力。

五、帮助孩子转移注意力。

每当孩子想发火时，父母可以适当地转移他的注意力，比如让他去看阳台上的花开了没有？或叫他去与小伙伴玩，或放一放他喜欢看的片子等。孩子的注意力一转移，浮燥的心情便会逐渐安定下来，慢慢消失。

六、多让孩子出外散心。

可以晚饭后带孩子散散步，看看花草，听听风声，或者放放风筝。让孩子感受人生的乐趣，感受大自然的美，从中陶冶情操，利于帮助孩子提高自我控制力。

七、父母要以身作则。

给孩子树立良好的行为榜样，控制好自己的情绪，在孩子面前尽量不要发脾气，用我们的行为去影响孩子，熏陶孩子，而面对孩子乱发脾气，我们也不要太灰心，调整好自己的心态，与孩子一起面对，安全正确的引导孩子的行为，让孩子学会自我调节，学会正确的表达和调节自己的情绪。