如何拯救一个自暴自弃的孩子

孩子情绪特别容易冲动，常常控制不了自己，并且情绪激动后久久平静不下来；出现厌学表现，不愿上学，受不了学校的约束，经常逃课、旷课；如果出现以上的这种情况，说明孩子已经处于自暴自弃的阶段，家长要格外重视了。那面对孩子自暴自弃家长该如何拯救孩子？

如何拯救一个自暴自弃的孩子？

1、劳逸结合

虽说有压力才有动力，但面对压力要松弛有度。孩子学习压力太大，这时候家长应该告诉孩子要劳逸结合。日常我们可以带孩子出去散散心，或者让孩子做她喜欢做的事，尽量创造机会让她释放压力。

2、不与别人比较

对于成绩，家长要具体表扬孩子做得好的方面，让孩子明白，自己并不比别人差，做好自己就行。而学习也不是为了和别人去比较，只要今天的自己努力了，没有浪费光阴，比昨天的自己好就很好了。比如成绩比上次进步了，哪怕一分也是进步，上次做错的题，这次做对了也是进步。

3、接纳并肯定孩子

父母想要教孩子学会“自我认同”，首先要接纳并肯定孩子。孩子对父母的认同源自天生，如果父母也能接纳、肯定、认同孩子的一切，把焦点放在孩子的优点上，弱化孩子的缺点，帮助孩子不断提升自己各方面的能力，无条件给予孩子支持与力量，孩子就会拥有无穷的力量，相信自己能做到，越来越自信。

4、让孩子直面内心

父母千万不要把自己的意愿强加给孩子，让孩子看到他内心的真实想法，跟随自己的内心，向自己希望的方向前进，孩子能直面自己的内心，就是进步。当孩子为选择什么兴趣班而纠结，不要替孩子做决定，更不要因孩子的选择与父母不一致而打击嘲笑孩子，此时父母不妨问问孩子，最感兴趣的是什么？为什么对这个感兴趣？希望学完后有怎样的收获？

5、不迎合别人

想要孩子形成“自我认同”，父母就不要逼着孩子懂事，要教会孩子勇敢拒绝。如果孩子不愿意分享，就不逼着孩子分享，如果孩子不喜欢父母挑选的衣服，就不要逼着孩子喜欢，让孩子大方表达出来。孩子懂得拒绝，就不会刻意迎合别人，而是更关注自己。

6、不要对孩子抱有不切实际的期望

不要整天盘问孩子的学习，不要太过看中孩子的学习成绩，家长应该面对现实，结合孩子实际情况合理调整自己对子女的期望值，这样才有利于子女的成长。

7、不要急于求成

我们也要告诉孩子任何事情都不是一蹴而就的，想要提高学习成绩就要有耐心。就像春天播的种子也要到秋天才能收获果实一样。学习也是，知识是要一天一天累积地学习的，只要踏踏实实，静下心来学，总会有收获的一天。