孩子上初中厌学怎么办父母必看

初中生到了一个青春的叛逆期，与父母的联系也越来越少了。因为网络，加上其他的一些娱乐活动的诱惑，所以对于学习难免就有一些不喜欢，甚至是产生了厌学的情绪，这让父母对此十分的担心。

孩子上初中厌学怎么办父母必看：

1、家长调整心态

一个已经上了初中的孩子，仍旧把玩放在首位，不能做到主动学习，合理分配玩和学习的时间，说明孩子没有养成良好的学习的习惯，没有学习目标。埋怨自己没有教育好孩子，或者埋怨孩子都是无济于事的。这时需要家长放平心态，正视现实，俯下身来与孩子进行心灵的沟通。

2、让孩子定一个切合实际的学习目标

学习的事要靠孩子自己努力，自己定制可以一步步完成的目标。如果父母来定的话，有可能目标会太高，孩子目前够不到，失败后会怀疑自己学习能力比别人差，自然而然就出现了厌学的心理。所以家长一定要根据孩子的自身情况去要求孩子。

3、帮助孩子调整学习方法

当孩子一直都很努力，但却还是学不会时，要考虑是否当下使用的学习方法并不合适。帮助孩子调整学习方法，找到最适合的一种，建构属于自己的知识体系，让孩子的学习更加省力。

4、帮助孩子缓解内心的巨大压力

孩子自身的学习能力达不到老师和家长要求，比如说，孩子的学习成绩基本是保持在班级的中等水平，可是家长却一直要求孩子要达到前几名的水平，孩子在巨大的压力下，就会产生厌学的情绪，因为孩子在学习的过程中没有成就感。

5、合理把握对孩子的期望

身为家长，不要因为孩子的某一次考试特别好或者特别差，而动摇对孩子的期望，一定要懂得在行动上引导和启发孩子，激发孩子的内部驱动力，让孩子爱上学习，只有正确的期望与爱，对孩子来说才是雨露与甘泉，才能真正滋养孩子健康成长。

6、理解和信任孩子

家长要尊重、关心、理解和信任孩子。支持孩子的兴趣、爱好和决定。经常和孩子在一起，有共同的喜好，用欣赏的眼光看待孩子，而不是挑剔孩子。要以身作则，严格要求自己，做孩子的榜样，以发展的眼光看待孩子。不要总是对孩子有过高的期望，并对孩子产生严厉和苛刻的要求。家长要提高自己的家教水平，缩短和孩子之间的距离。