16岁女孩子叛逆期要怎么沟通和解决

孩子到了叛逆期，家长一定要控制好自己的脾气，不能对孩子发火，因为你跟她发火的话，她就什么都不跟你说了，这样家长是很被动的，孩子可能做出许多家长预料不到的后果。沟通对于解决孩子的叛逆是很重要的，只有多沟通，家长才能了解孩子的想法，才能知道他们的叛逆的原因，从而才能采取正确的方式帮助孩子顺利的渡过这个阶段。

16岁女孩子叛逆期要怎么沟通和解决？

1、千万不要对孩子恶言恶语。

青春期的孩子正处于寻找自己的阶段，多愁善感，想法多，很多时候觉得自己不被理解。如果父母常用命令式的语言跟孩子对话，他会很反感。

2、平等交流。

家长要以平等的身份和孩子一起交流、沟通，而不是在孩子面前摆一副高高在上的姿态。家长可以跟孩子谈一些他们感兴趣的话题，营造一种轻松愉快的沟通氛围，让孩子感受到与父母沟通的开心，变得愿意和父母沟通。

3、找到共同点。

你可能会与女儿在很多问题上产生分歧，但是尽可能找到共同点。试着寻找你们都感兴趣的话题或活动，并努力与她建立更好的联系，这样可以让沟通更容易。

4、多陪伴在孩子的身边。

在青春期里，孩子往往会感到孤独无助，如果这时候再得不到应有的关爱，孩子就往往会产生对现实不满的心理。所以，这时父母应做孩子知心朋友。如果有时间，可以多参加她感兴趣的活动，如综艺晚会，足球赛，爬山、旅游等，在活动中与她多交流内心的感受。

5、要了解青春期的心理特点。

青春期是孩子生理和心理都发生急剧变化的阶段，家长必须对孩子的心理特点有所了解，才能用正确的方式引导孩子。家长可以通过看书、咨询老师等方式了解孩子在青春期的心理特点，手中有了金刚钻才能揽好瓷器活，才能有针对性地搞好教育引导工作。

6、找孩子信服的人开导他。

我们时常费劲心机、说尽好话，道理也都在理儿上，想着哪怕孩子听进去一句都会有好转，可这孩子就是油盐不进，就是要跟你对着干，所以就得给孩子换道菜，孩子听谁话你把谁请过来，换个环境换个角度给孩子讲，效果会更好。

7、不要给孩子施加太大压力。

家长在教育孩子时，切忌期望过高，更不能急于求成。望女成“凤”，天下父母皆同此心，无可厚非。但有些父母不考虑孩子的实际情况，对孩子提出一些过严、过高的要求，因为这些要求超出了孩子的承受能力，会使孩子丧失信心，出现厌烦情绪，进而产生逆反心理。

8、适当放手，不妨让女孩也吃点“苦头”。

这个阶段正是女孩形成主见的关键时期，小错肯定难免，其实，女孩也没那么脆弱，所以，家长应该允许女孩犯点错、吃点亏，不要过分束缚女孩的手脚。孩子是聪明的，有判断力的。如果你的话有道理，她是会采纳你的建议的。同时，沟通和交流也会越来越多，亲子关系也会因此变得更好。

16岁女孩子叛逆有哪些原因？

1、受青春期心理特点影响。

女孩进入青春期以后，强烈的成人感和独立意识成为她们重要的心理倾向。她们希望自己能像成年人一样受到尊重，渴望独立，对家长和老师的教育容易产生逆反心理。

2、家长的喋喋不休。

很多父母为了让孩子变得更加优秀，往往不考虑孩子的喜好与能力，强迫孩子学这学那，硬让他做一些做不到的事情，结果让孩子背上了严重的心理负担，从而导致孩子产生严重的逆反心理。

3、大众传播与社会文化的与影响。

电视、网络为主的大众传播媒介的特点是注重大众化、新奇性，因为不可避免地存在一些对青少年孩子们起到负面作用的成人文化的不良、世俗的因素，影响着青少年反文化心态和反文化意思的形成。