小言的妈妈
若家长发现孩子沉迷手机一时难以自拔，首先不要强硬地没收手机，也不能进行严厉的批评，冷静下来，找到一个合适的处理方式。就比如，引导孩子看到其他更有趣的事物，转移孩子在手机上的注意力，然后再去引导孩子平衡手机和学习的时间，让孩子认识到自己作为学生的责任。
孩子不上学天天玩手机怎么办？
1、不要对手机采取激烈手段
家长不应该对孩子沉迷手机采取激烈的手段，如没收手机、严厉惩罚等，这样只会让孩子更加反感和抗拒，不利于问题的解决。
2、停止批评指责，关心孩子感受
家长应该停止批评和指责孩子，多关心孩子的感受和需要，了解孩子沉迷手机的原因，给予孩子足够的理解和支持。
3、正确引导
很多小孩子沉迷手机的直接原因是缺乏健康、积极的娱乐方式。因此，家长需要给孩子提供更多的健康娱乐方式，如阅读、运动、旅行等等。同时，要有意识地引导孩子认识到手机的负面影响，并帮助他们用正确的方式利用手机，避免游戏上瘾，成为手机的奴隶。
4、建立规矩和限制
建立规矩和限制是帮助孩子戒掉手机成瘾的第一步。家长可以和孩子一起制定一些规矩和限制，例如规定每天只能使用手机一定的时间，或者规定在完成作业和学习任务之前不能使用手机。这样可以帮助孩子养成良好的学习和生活习惯，减少手机对他们的干扰。
5、培养兴趣爱好
培养孩子的兴趣爱好也是帮助他们戒掉手机成瘾的有效方法。当孩子对某种活动或领域感兴趣时，他们会更愿意投入时间和精力去学习和探索，减少对手机的依赖。因此，家长可以鼓励孩子尝试不同的兴趣爱好，例如音乐、舞蹈、编程等。
6、寻找合适的学习方式
小孩子不愿上学，很多时候并不是因为不喜欢学习本身，而是因为学习方法不适合或学习内容太枯燥。因此，要通过调整学习方式，使孩子更加积极主动地学习。比如，可以根据孩子的兴趣特点进行教育，使用多种媒体形式辅助教学，进行个性化的教育等等。
7、培养正确的生活习惯
小孩子沉迷手机和不愿上学，很大程度上也和家庭环境和教育方式有关。因此，家长应该在日常生活中培养孩子的正确生活习惯，如按时作息，合理膳食，良好的交友能力等等，这些都会对孩子的健康成长产生积极的影响。
8、帮助孩子建立学习目标
制定学习计划，让孩子找回学习的动力。可以与孩子一起制定合理的学习目标，逐步提升学习成绩，找回学习的成就感。另一边，家长也要和学校的老师做好沟通，请求他们帮忙引导孩子学习的自信心。
