学生沉迷游戏怎么解决

网友留言：在一次采访中马爸爸说儿子12岁时沉迷网络游戏，刚开始他也像其他家长一样对儿子说教，但后来意识到说教的方法不能解决问题，便提出让儿子去网吧玩三天三夜再回家的建议，并要求他回来后说出玩游戏的好处。儿子听后兴奋不已，很愉快地答应了。但从网吧回来后，马云问他玩游戏的好处是什么？儿子却回答：“又累又困，没啥好处”，从这以后就成功戒掉了网瘾。

相较于很多家长的强制手段，马云采取了迂回放松式的解决方法。这种方式对孩子来说更管用，能让他们“知难而退”。一味地强制和命令很可能激化亲子矛盾，孩子会更加叛逆，情况会越来越糟。那么，除了借鉴马爸爸的做法，孩子沉迷游戏，家长们还应该怎么做帮助他们戒掉“游戏瘾”呢？

学生沉迷游戏怎么解决？

第一步是让孩子们谈谈他们的感受。记住，假设你想有效地沟通，第一句话很重要。不要谴责、诅咒以致接受，只是谈谈我所观察到的感受。

家长可以这样开端：“孩子，看到你花这么多时间玩游戏，我真的很担忧。我担忧晚上睡眠太少会影响你的生长发育，担忧你的肉体分心会影响你的学习.我知道每个孩子都喜欢玩游戏，别说你，有时分大人也喜欢。我知道你是一个对自己有想法和恳求的孩子，所以今天就来说说这个，看看我妈妈能不能帮你做什么。什么？”

第二步是树立基本标准。这一基本标准必需树立在诚信、公平的前提下。家长要留意，不能嘴里说“公平”。在理论中，一旦孩子的观念不是我们想要的，我们立即表现出权威。

家长可以说：“我们今天的聊天方式和以往不同，在聊天之前，一定要树立一些规矩，这些规矩我们一同来确认。大家说三句。你能不能先说？让孩子先说。”表现出你的态度——我很尊重你……嗯，往常我说：1.每个人都不能大声说话；2.无论如何，你必需先听对方说话，然后才干回答；3.不管怎样另一个人说没有判别力....

第三步，写出自己的见解。双方在一张纸上写下了“玩游戏”的利害，以及他们对彼此“玩游戏”的态度或做法的感受（例如孩子写道：妈妈总是监视我，我不喜欢；妈妈写道：我很着急，由于玩游戏耽误了网课），最后一项是无限的。记住，无论孩子写什么，都不要笑或谴责，要给予一定的理解。

第四步是头脑风暴。大家根据上面写的优缺陷和感受，继续写出可以平衡或者处置的方法。比如孩子写：希望妈妈不要来看我，以免我瞎了眼（之前咨询过几个孩子跟我说，父母越是担忧他做什么，他就越想做） ）。妈妈也可以这样写：希望孩子们减少玩游戏的时间，不要影响学习。写的方式越多越好，但需求设定一个时间，比如5分钟。

第五步，确认一个或多个治疗方案。例如，母亲允许孩子在假期期间每天玩两个游戏。建议家长和孩子签署协议，用几轮而不是几小时。几个沉浸在游戏中的孩子通知我，假设时间到了，但游戏还没有终了，他们会很痛苦。这也是他们不顾言语继续加班的主要缘由。

第六步，写下协议。写协议的目的是要有仪式感，要很浩大，鼓舞对方做得更好，也是为了以后的证据。

第七步评价。在恰当的时间中止定期评价，看看彼此取得了几成就。我建议父母必需以身作则，不要只是理论。习气只能逐渐改动，因此在定期评价时，您应该留意孩子的进步。你可以这样说：“我的孩子，你真的做到了，你真的置信你。”变化不大，只好说：“改动自己真的很难，我知道你很努力，我们坚持，你可以慢慢来。”