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从孩子成长变化来说，18岁叛逆期是一个很重要的心理发展阶段，有时会让家长感到困惑和焦虑。这时候，家乡要想和孩子更顺畅的沟通，首先以建立平等尊重为前提，积极与孩子交流，正确引导孩子正确认识自己，让他们明白自己是独立的个体，也是社会中独特的一份子，这时家长可以利用自身的经历、成功故事来帮助孩子认识自己，让他们更加清楚自己的价值。
孩子18岁叛逆期父母该怎么沟通
1、父母首先要控制自己的情绪，保持冷静和理智。
很多父母对孩子不满意的时候，往往会唠叨个没完，但其实孩子是非常讨厌唠叨的。作为父母。任何时候都要保持理智和冷静，如果实在控制不了自己就请替孩子想一想。他们需要的是民主开明的父母，而不是随时会被拉动的话匣子。
2、动之以情，晓之以理。
面对18岁步入叛逆期的孩子，家长要多和孩子沟通，及时了解孩子的情况，从而采取正确的方法，顺势而为之，动之以情，晓之以理，让孩子明白你的良苦用心，在引导孩子的过程中，要做到稳重，智慧、富有耐心和信心，充满执着。
3、懂得换位思考，将心比心。
从孩子的角度出发，思考为什么孩子会叛逆，从而找到更好的方法来处理，如与孩子一起探讨、激发孩子的兴趣等。
4、尊重孩子，富有耐心。
在沟通过程中，家长要尊重孩子的想法和意见，并要多多给予孩子积极的评价，使他们在叛逆期有一个正面的自我形象，增强信心，从而消除叛逆行为。
5、学会倾听，不要随意打断孩子的话。
在和孩子交谈之时，很多父母都应该去扮演一个倾听者的角色。那么既然选择做一个倾听者就不应该随意打断孩子的话，不管孩子谈话说错了什么，也都请你控制住自己的情绪，耐着性子听下去。
6、学会观察，重视身体的语言。
父母对于孩子的关爱和信任，重视和赏识，很多时候并不需要用语言来表达。一个微笑，一个眼神，一个手势，都可以对孩子传递各种情感，而且这比千言万语更具有力量。所以，要想做到和18岁孩子顺利沟通，家长应当重视起身体上的语言。
7、走进孩子的内心，了解孩子的真实想法。
家长千万不要把孩子当成自己的所属物，要将孩子放在与自己平等的位置上进行交流，这样才能实现亲子之间沟通的最佳效果。
