如何改变孩子的厌学心理

事出必有因，冰冻三尺非一日之寒，面对厌学的孩子，我们家长应该这样正确引导，首先要找到孩子厌学的根源，比如厌学的根源是因为家长给的压力过大或是孩子自己给自己的压力过大，没有达到他预期的目标，所以他从心里开始抵触学习，那我们就要引导孩子正确认识学习压力，平衡竞争的心里因素。总之，我们正确的引导孩子在学习过程中，善于化解自己遇到的困难。

如何改变孩子的厌学心理

1、营造一个宽松的家庭环境。

父母可以针对孩子的学习兴趣、学习能力和孩子一块制订一份适合又有针对性的学习作息时间表，但不必完全改变家庭日常生活规律。另外，家长不要在孩子面前为孩子的学习和对家庭教育意见的分歧争吵，不要一天到晚千叮咛、万嘱咐，让子女感到唠叨个没完。要尽量减少或避免人情往来的应酬，吵杂的家庭环境会让孩子心绪不宁，烦躁不安，不能静心学习。

2、帮助孩子树立必胜的信心。

信心是前进的源泉，进取是成功的根本。在学习上，气可鼓而不可泄，家庭教育的技巧就在于如何创设成功机会，满足孩子高层次需要，厌学者的显著特点是丧失了信心，若家长适当地降低对子女的学习要求，创设情境，让孩子成功，体验到成功的喜悦，满足他们尊重的需要。信心、期待会使学生产生积极的、主动的学习动机，增强信心，克服自卑，纠正厌学情绪。

3、父母对子女学习状态的估计要客观，期望要合理。 

目前，在相当一部分的家长中,绝大多数求学时期都是在十年动乱中度过的，一段历史的空白使许多人的机遇与他们失之交臂。长期以来没有满足求知欲所产生的失衡心理使其中不少人对子女期望过高已成为一个普遍现象，他们往往想把自己失去的东西在子女身上得到补偿。这样脱离子女实际、超越子女水平的家长期望，孩子在超负荷的运转中，就积蓄了对学习掌握知识技能厌恨，容易引起子女的抵触情绪。

4、父母管理自身情绪。

5、共情，帮孩子说出感受。共情，就是父母要帮助孩子说出感受和想法。

6、多沟通：家长要与孩子和老师多沟通，以了解孩子在学校的情况。

7、培养兴趣：用情感激励法、自我发现法、讨论辨析法、实践操作法等激发孩子的学习兴趣。

8、适当引导：在玩的过程中指导孩子做作业，帮助孩子对事物产生学习兴趣。

如何帮助孩子走出厌学状态呢？

从心理学角度讲，学生厌学是一种典型的心理疲倦反应。是指学生消极对待学习活动的行为反应模式，主要表现为学生对学习认识存在偏差，情感上消极对待学习，行为上主动远离学习。所有这些都严重地影响着学生的学习热情和学习效果。 

帮助孩子克服厌学情绪，首先要做的是找准孩子产生厌学情绪的原因，这样才能“对症下药” 。不妨先试着问问自己如下的问题： 学习动机缺失是导致厌学的重要原因。有的孩子无学习动机，学习处于被动状态，通过老师逼、家长压来完成学习任务。有的则是负动机，对学习有认识，但其看法是消极的，甚至是错误的，认为读书是苦差事，读书无大用，没有读书照样可以做生意赚大钱。

许多学生虽然主观上有学习的愿望，但学习毕竟是一项艰苦的事情，需要一定的时间及毅力，目前的中小学生几乎都是独生子女，是父母的宠儿，因此很多学生坚持性差，意志薄弱。一旦碰到困难便打退堂鼓，害怕去学、去动脑，长期下去，便产生厌学情绪。

面对厌学的孩子，家长最需要做的不是着急，而是冷静地分析原因，加之用科学的方法帮助孩子走出阴霾。