如何解决学生厌学情绪

学习是一个循序渐进的过程，大多数学生都遇到过瓶颈期。有的学生因为总是跨不过学习的“坎”发展出厌学的情绪来。厌学情绪对孩子的影响还是很大的，比如学习成绩下降，心理问题的产生等等。所以，家长一定要积极解决孩子的厌学情绪，帮助孩子恢复积极向上的心态。

如何解决学生厌学情绪？

1、改变对待孩子的态度

孩子出现厌学，父母通常都会使用打骂的方式去教育孩子。父母要知道，孩子出现厌学，一定是遇到了问题，孩子的情绪也很低落。这个时候如果父母再训斥或责骂，只会造成孩子厌学情绪的加重。此时父母一定要耐住性子，和孩子心平气和地交流，让孩子把心里话说出来，了解孩子厌学的真正原因。

2、解决孩子心态问题

调整孩子的心态也是解决孩子厌学的方法之一。父母在平时需要加强与孩子的互动和交流，加深亲子关系，让孩子感受家长的关心和关爱。抽空可以带孩子外出游玩，一同去运动等，让孩子的情绪慢慢回到积极、向上的状态。在这个阶段，家长不可急于求成。孩子心态和情绪调整都需要时间，只有把孩子内在的学习动力激发出来，才会产生效果。

3、帮助孩子战胜自我

首先家长需要了解孩子厌学的原因，了解一下是因为自身的原因，还是外部环境的原因，又或者是来自老师、同学的压力等等。当家长了解到孩子厌学的原因以后，需要根据孩子的问题进行对症下药。并且告诉孩子，无论遇到什么困难，有父母的陪伴和帮助，一定能战胜困难，鼓励孩子树立信心。

4、尽量减轻孩子的心理和学业负担

家长要尽量减轻孩子的学业负担和心理负担，结合青少年的心理特点施教，做到寓教于乐，劳逸结合。

5、帮助孩子建立良好的人际关系

鼓励孩子多参加集体活动，多与同学交往。教会孩子理解和尊重他人，让孩子学会倾听，学会表达赞美和感谢。当孩子与同学发生冲突时，家长要给予正面引导，帮助孩子正确处理冲突。

学生厌学情绪产生的原因：

1、情绪原因

情绪对注意力、学习效率、学习速度、记忆质量、学习兴趣、学习动机、学业成绩均有显着影响。积极的学习情绪可以提升学习成绩，反之则会降低。

2、负面情绪的堆积

另一个原因是孩子在负面情绪下学习，会自动把学习和负面情绪建立联结，潜意识里会自动认为学习是一件令人不舒服的事情。下次再进入学习场景，会自动唤起这种负面情绪，从而形成恶性循环。

3、与人际关系差有关

由于性格的原因，有些孩子人际关系差，经常与同学们吵架甚至打架，导致同学们都不喜欢他，从而使他感到在学校没意思，产生了厌学情绪。

学生厌学情绪造成的影响：

1、严重影响他们的学习成绩，形成恶性循环

他们会自暴自弃。如果他们的父母和老师用错误的方法督促他们学习，他们的孩子会更讨厌学习。这是一个恶性循环，一步错，步步错。

2、影响孩子的发展

厌学不仅会影响孩子的学习成绩，还会影响他们的成长和未来。如果孩子长期处于厌学状态，会导致他们的思维能力和创新能力下降，对未来的职业发展也会带来负面影响。

3、影响人际关系

孩子的自尊心很强。在同学圈子里，如果学习成绩不好，难免会遭受同学的排斥。另外，一些老师会把成绩差的孩子安排在后面，这会逐渐与那些“学习好”的学生形成较大的差距。如果家长和老师没有及时干预，孩子很容易破罐，要么进入不良圈子，要么开始退缩，逐渐失去建立良好人际关系的能力。