小艾米宝宝
很多家长教育孩子的时候,都会有情绪失控没有耐心的时候,有的家长甚至觉得如果没有孩子,我想去哪,就去哪,家长情绪失控不仅会对孩子有不好的影响,而且对自己健康也不好,那么对孩子失去了耐心怎么办呢?
对孩子失去了耐心怎么办
1、一旦发现自己即将或者已经失去耐心,立刻离开现场,如果无法离开现场(记住,无论多么生气,都永远不要把孩子单独留在可能发生危险的场所!),请从孩子身边走开几步或者退后一步。
2、选择你认为最好的方法作出回应处理。要在尽可能短的时间内完成上述步骤,否则可能错失作出有效回应的时机。过程中,如果发现自己又处于失去耐心的边缘,就重新回到第一步把所有步骤再重做一次。
事情结束之后,在你感到放松的时候,再回顾细节重新分析,可以会想到一些更好的回应处理办法,在下次遇到类似情况时就能加以运用。
3、父母在教育孩子的过程中,要在心里告诉自己:“他是一个小孩子,他是我的孩子,他的一些言行我是可以接受的。他在很多事情上都没有经验,还不知道是非对错,这些都需要我来引导……”,父母要包容孩子的“不完美”,允许孩子犯小的错,给孩子自我成长的机会。
如当孩子自己倒水喝时,不小心把水都撒在了桌子上,父母要在心里告诉自己“他是不小心的,他这方面的经验不足,我应该好好教他怎么做,他下次会做好的!”,父母要与孩子眼睛平视,问孩子有没有受伤,并教孩子应该怎么倒水,顺便还可以教教孩子擦桌子。
4、处于正常状态下的情绪是教育理性化的前提,保持清醒才能理性判断和处理问题。当自己的孩子做得不够好时,父母情绪濒临失控时,为避免因一时情绪冲动说错话、做错事,可以马上离开情绪现场,来到一个安静的环境,并闭上眼睛深呼吸,通过呼吸让自己平静下来,以此避免情绪迅速爆发.
然后问自己三个问题:我为什么要生气?我生气是否能解决问题?如果不能解决问题,我应该选择什么方法来解决?别让自己纠结于问题本身,只要冷静思考,办法总比问题多。
5、避免过分焦虑,家长对孩子满怀期待,希望孩子聪明,学习好,十八般武艺样样精通,如果感到孩子和其他孩子有差距,就会比较焦虑,对未来产生怀疑。
多看孩子的长处,看到孩子的优秀,也相信孩子是普通人,如果孩子比我们家长强,就应该感到欣慰了。鼓励孩子,孩子会激发出更大的力量,充分发挥自己的能力。