高中生上学恐惧怎么办

我们在很小的年纪便开始上学，那时候是快乐和兴奋的，许多年过去，才渐渐认识到学校对于我们真正意味着什么。无论是转学，第一次开学，哪怕只是一个新的学年的开始，都逃离不了最令人讨厌的无所不在的两个字：压力！尤其是高中孩子，他们的压力比之前任何阶段的学习压力都大，那么，高中生上学恐惧症怎么办?

高中生上学恐惧怎么办?

1、分析原因

孩子上学恐惧症，父母要分析其中的原因，家长千万不要恐吓孩子，这样只会导致孩子更不愿意上学，不要以逼迫的方式逼迫孩子去上学，孩子不愿意上学，有可能是对新的环境不了解，父母要让孩子充分了解学校的环境。

2、树立信心

家长要帮助孩子树立信心，很多孩子不愿上学，有可能是自卑心理造成的，尽量调整好孩子的心态，树立孩子的自信心，这样做可有效改善孩子上学恐惧的心理，这个过程中父母要有耐心，要多给孩子一些关爱。

3、加强孩子与老师之间的联系

其实，孩子很大程度上依赖大人的保护，所以在学校里，当父母不在身边时，他会把自己的依赖转移给老师，否则他会很着急，很难安心学习。 如果你发现孩子每次上学都不开心，你应该立即联系老师，向老师解释孩子仍然不能快乐地上学，希望老师会更加注意他。 这样，孩子们就可以在学校里依靠老师，把学校当成家。事实上，任何有经验的老师都会和他的学生保持密切的联系。

4、改善方法

家长不能过分溺爱孩子，尽量调整家庭教养方式，改善家庭气氛和环境，并且要让孩子充分了解老师，也要让孩子了解学习的氛围，告诉孩子学习的好处，要让孩子了解到学习可以增长知识，可以开阔视野。

5、理解孩子

当孩子觉得校园生活适应不了，也可以考虑暂时休学，休整一下再说，人生，无非就是学习、工作与生活。现在的学习就是要学点知识和技能，不管是中学还是大学都是一样，学完了将来要工作，有了工作再把生活安排好，不过如此。既然感觉坚持不下去了，那就按下暂停键，等问题解决了再往前走。但要不要就停下脚步，也不要下定论，走一步看一步。

平时多读点文学名著，学学艺术，可以提高孩子的认识、排解情绪都有帮助。

恐学是很多孩子都有过的一种心理问题，对于这种情况父母一定要多理解，通过上面这些合理的途径去改善，这样才可以帮助孩子更好克服心理问题，更好的融入到学习生活中去。