中学生叛逆期如何调整

初中阶段的青春期是孩子人生的重要发育阶段，处在这个阶段的孩子常常出现叛逆、孤僻、冲动、厌学、旷课、异性交往等现象，作为家长一定要明白：青春叛逆期是每个孩子成长必经之路，平常心对待，莫慌。只要不太出格，无须强加干涉，只要适当正确引导即可。家长要认真倾听孩子的诉说，真正从孩子角度理解他，尊重他。切勿打骂，不给孩子面子。

中学生叛逆期如何调整？

第一、家长首先要注重克服急躁情绪，不要因为孩子一次一次紧张而大发雷霆，也以情绪对待之。这样会加剧孩子与家长之间的逆反心理，强化孩子的对抗情绪，不利于家长与孩子的沟通。

第二、搞好和孩子的关系。只要孩子和你多说心理话，很多问题就会迎刃而解。最怕孩子在心里藏很多事，家长不知道，也不知道如何沟通。

第三、引导的关键在于多沟通，多了解孩子，从源头入手，不纠结于目前发生的事实，而是更加关注孩子内心的感受，在孩子内心给与其力量。

第四、正视孩子的叛逆期。要知道，尽管叛逆期的孩子会犯一些错误，但是，总体来讲叛逆对于他们来说，是利大于弊的。叛逆期的目的，就是让孩子开始脱离父母的庇佑，开启自己独立的人生。相比较没有叛逆期的孩子来说，有着明显叛逆期的孩子，人生所获得的成就往往更高。

第五、在生活、思想方面，给予孩子更多的自由和决策权。给他们足够多的试错机会，在孩子犯错后，要给予支持和鼓励，而不是一味的嘲讽和指责。

综上所述，想让青春期的孩子顺利渡过叛逆期，家长就要抓大放小，适当给孩子自我作主的机会，尊重孩子和孩子平等沟通，作他的战友和朋友，任何时候孩子都会敞开心扉和父母交流。