叛逆期孩子生气不吃饭怎么办

孩子进入叛逆期是成长的必经之路，也是孩子逐渐成熟的表现，这个时期的孩子普遍叛逆明显，和父母生气了，就用不吃饭来表达自己的不满，这种行为对孩子的身体健康伤害很大，很多父母不知道怎么办，只能干着急。

叛逆期孩子生气不吃饭怎么办？

1，首先要让双方都冷静下来，待心情平稳了再慢慢的去思考，是谁的问题，该如何去化解？然后让家里其他人出面调和，跟孩子去沟通，开导孩子的思想，对事情的认识和理解观念，让孩子认识到自己的问题所在，再加以引导和说服鼓励，从叛逆中走出来，最后经过协商双方道歉，这样矛盾就可以化开了。

2，用心思考，想想孩子这么极端，冲动或者说是固执的原因，顺藤摸瓜就能掌握孩子的真正诉求。当然，对孩子的所有诉求不能一味的去满足，这样做的结果会适得其反。

3，叛逆期的孩子其实可塑性很强，思维敏锐，你可以尝试诱导他，引开他的注意力，就是顾左右而言他。不要在一件事上钻牛角尖，不要按照他的思维去想事，但这个过程一定要自然，不能生硬。

4，反思自己的教育方式，要多和孩子沟通交流，让孩子乐于和父母交流，才能避免激化矛盾！要多听孩子的想法，了解孩子的思想。总之，多一点耐心，多一点理解。

5，家长不要和叛逆期的孩子吵架，尤其是那种互不相让的争吵。孩子和家长生气了不吃饭，这是孩子最直接的抗议方式，不吃就不吃吧，暂时不要去打扰他，等他情绪平复一些，找个他喜欢的人去和他谈谈心。

6，要以欣赏的眼光，尊重他的选择，不要发号施令似的语气对他指手划脚，多用商讨的口气，朋友似的相处，相信会愉快地渡过青春期的。

7，敢于直面实事，找出自己的错误，就是自己没有错误也要保持接受他提出要求，并且认真听取他的意见，这样才能掌握他的心理变化，诉求，我们才能对症下药解决问题，大人必须放下姿态。我们的目的是为了引导孩子认识到他的错误，改正错误，不能自己也像个孩子一样义气用事。