23岁儿子沉迷游戏怎么办

案例：儿子23岁了，最近不知道为什么，他对游戏上瘾了，一天23小时躺在床上，玩足十多小时的游戏，通宵打游戏已经是他的常态了，这极大地影响了他的身体健康，但是我想管教也不知道要从何做起了。

23岁儿子沉迷游戏怎么办？

1、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，苦难磨炼玉成，让孩子从小吃苦是福。如今的果都是当时的因造成的，后果只能自己承担。但人一息尚存就有改过的余地。作为家长，应该积极耐心，不耐烦地慢慢和您儿子沟通，让他认识到沉迷游戏的严重性。

2、可以这样对儿子说，打游戏可以，以后自己挣钱交网费，你能把网费交上，你爱玩多久都可以。现在父母只管你的吃喝。再过一两年，自己要养活好自己，父母也不管你的吃喝，你自己看着办吧。让儿子把玩游戏的时间分一部分出来挣钱也是个不错的办法。

3、带他跑跑步健健身，健身可以带给一个人愉悦的心情，问问他没有喜欢的运动项目，陪他去运动运动，这个主要是调节他的心理，让他有一个健康积极的生活状态，不要急着让他放弃游戏，欲速则不达，那样容易引起逆反心理。

23岁儿子沉迷游戏的原因：

1、网络游戏可以使人获得成就感，如果玩的比较好的话还会获得一个普通人不会拥有的地位，从而获得满足感。

2、一个成年人，现实中就会面对很多社会压力比如事业、婚姻等等，但是游戏中不会有，当他们沉迷于游戏的时候会让他们忘了这些压力，类似于醺酒麻醉自己，就是逃避现实。

3、孩子整天在家无所事事，只知道玩游戏，可能他真的不知道该做些什么，又不想工作，只好玩游戏虚度了。

4、盲从，基本心理就是觉得大家都在玩，如果我不会玩的话我就out了，如果我不玩的话就太不合群了，是的，人类是群居动物，人类从心底害怕被孤立。