中学生学业繁重，难免会出现厌学情绪。其实，厌学是很正常的心理，不要刻意去强调，家长可以让孩子试着调整自己，每天定一个小目标，尽力完成，然后奖励孩子。长期这样，形成习惯，或许孩子的厌学情绪会有好转。
初中生厌学心理的表现
1、上课时经常心不在焉，东张西望，课后作业马虎应付或互相抄写，有时甚至没有完成，成绩不断滑落。
2、上课经常打瞌睡，但下课时精神十足。作业经常没有完成，基础较差，成绩不佳。
3、学科基础较好，但自从迷上游戏、小说、贪玩之后，成绩一落千丈，发展到上课无心听讲，喜欢搞一些滑稽动作或一些好笑的话引发全班同学大笑，破坏课堂纪律。
4、经常有肢体疼痛感的假象，以此找到请假的合适理由，达到逃避课堂的目的。
随着现在竞争压力的增大，越来越多的初中生存在着一定程度的厌学情绪，对学习不感兴趣、视学习为负担，把学习作为一件痛苦的事情，经常逃学或旷课等等。如果家长没有及时干预和处理，那孩子很有可能会走歪，所以，建议家长要迎难而上，尽早解决孩子的厌学心理。
如何解决初中生厌学心理？
1、家长要保持平常心
不要对孩子有过高期望，不应该把自己没有满足的求知欲加到孩子身上，把失去的东西从孩子身上得到补偿，而对孩子的期望过高。
2、多与孩子谈心
家庭教育很重要。父母应经常与孩子交谈，了解孩子的学习情况或其他情况，给予心理咨询，消除对学习的恐惧，鼓励孩子克服困难，积极运用大脑，认真完成学习任务。家庭教育也需要策略。父母应该多鼓励和赞扬孩子。只要孩子取得了一些进步，他们就应该给予充分的认可，以提高他们对学习的信心。
初中生产生厌学心理导致厌学，这极大的影响了孩子的发展，甚至会因此影响到亲子关系，在这里，希望各位家长不要轻易责骂孩子，要学会换位思考体谅孩子，早日疏通孩子的心理。
孩子厌学怎么办初中生厌学心理？
1、和孩子沟通
初中学生产生厌学心理，自然是有原因的，家长根据孩子提出不去学校的原因，好好和孩子沟通，帮助孩子解决问题，如果孩子学习压力大，跟不上课了，家长可以和老师沟通一下，降低学习压力，在学校被欺负了，不敢去，也要去解决一下，消除孩子的心理顾虑和担心，才是解决厌学的方法。
2、和老师沟通
如果初中学生比较内向，根本不和自己交流，也不告诉自己不想去学校的原因，家长可以和孩子的老师联系一下，问一下初中学生在学校的最近表现，不去学校的原因，配合老师一块解决孩子厌学的问题。
孩子到了初中就进入了青春期，这个时候的他们会出现叛逆行为，有的孩子还会出现厌学心理，作为家长我们应引导孩子放轻松，接纳这些问题，让孩子对自己能有一个客观、现实的评价，就可以帮助孩子接触无力感，找到希望和动力，进而重建信心。厌学的情绪就会减轻。
初中生厌学心理辅导：
1、注重初中生内部动机的激发
在学校中最重要的是激发学生对学习活动本身的动机。在教学过程中，将学生引入到一种认知矛盾的状态，使其产生特殊的好奇心是一种有效的途径。
2、培养初中孩子的自信心能力
初中的学生很容易出现负面的情绪，尤其是在学习中的打击，初中生有独立完成想法缺没有抗压的能力，学习成绩有不好的时候很容易出现自我心理的压力，导致厌学的情绪出现。
初中是孩子养成学习习惯、奠定学习基础的黄金时期，一旦孩子在这个时候产生厌学心理，必然会对孩子的未来造成很大影响。偏偏这时候的小孩又很容易步入叛逆期，变得很难管教，家长们就算狠心动手教育孩子、威胁孩子去上学，也没什么效果，孩子甚至会变得更加无法无天。
初中生厌学心理的成因及对策？
一、初中生厌学心理的成因
1、初中生的个性发展尚未成熟。
上初中的孩子刚刚步入学习的轨道，还未脱离“玩”的天性，往往在这时候，孩子的心理和个性就会发生很大变化，影响到孩子的学习状态，进而诱发孩子的厌学心理。
2、孩子存在心理枯竭的问题。
初中生开始讨厌学习，反感父母过问自己学习的事。同时也开始挑老师毛病，认为老师对自己不好。如此说来，孩子的认知世界又开始进入了“混沌期”，怎么办呢？
孩子初中生怎样克服厌学心理？
一、理解孩子目前的心理感受。
孩子年纪小，自制力还很差，这时候我们的家长就要学会帮助他们，制定的规则制度。告诉孩子什么时间应该做什么事情，要学会合理安排所有的事情。
二、培养孩子学习兴趣。
强调学习兴趣的重要性，有了兴趣才会有动力去做，家长要学会去培养孩子的兴趣，不要直接的让孩子去学这个，学那个，可以试着从其他方面去引导孩子往这方面去发展。强制性的要求只会让孩子更加厌恶学习。
厌学心理是由于学生在学习过程中的消极情绪体验和自我认识存在偏差而产生的。而初中这个年龄段的孩子，大部分已经进入了青春期，他们的思想和行为都难免会出现一些异常，而这正是厌学心理产生的导火索。
初中生怎样克服厌学心理？
1、父母要理性帮助孩子设立学习目标：父母要随时监测孩子的学习状况，帮助孩子设立科学的学习目标。当孩子考试失常时，家长注意孩子的情绪变化，及时帮助孩子调整学习状态，挖掘并分析导致考试失利的主要原因。
2、培养孩子抗压能力：适应能力差，在学习生活中遇到一点挫折就无法承受，产生厌学心理，家长应该从小培养孩子独立生活、人际交往等方面的能力，孩子在学习中遇到挫折时，就不至于轻言放弃学习。
3、塑造良好的家庭氛围：生活在一个经常发生纠纷的家庭，孩子会心事重重，而无力顾及功课。家庭安全感能使孩子产生愉快体验，对学习自然也充满信心。
4、家长抽空多陪陪孩子：孩子之所以有厌学心理，有一部分原因就是压力过大，初中阶段学习功课非常繁重，很多学生都有焦虑的情绪，家长在空闲时间多陪陪孩子，两个人多谈谈心，这样可以让孩子的压力释放出来，在平常和孩子一起多出去走一走玩一玩，这样能减少学习压力，也能让孩子感受到父母的关怀，变得更加努力的去学习。
