冰冻三尺非一日之寒，沉迷网络游戏也不是一天两天的事情，要想解决，首先要找到其中的原因。一般来说，青少年沉迷游戏，是因为游戏能给他带来乐趣，想要解决要让他从虚拟网络里面解脱出来，首先出去玩，多接触人，然后培养自信才可以，在生活中找到乐趣，才能从游戏中走出来。
青少年沉迷网络游戏的解决办法
1、与孩子建立良好的沟通渠道，了解他们的游戏习惯和时间，并设定合理的游戏时间和规则。
2、在日常生活中要加大对孩子的管控力度，关注孩子的行为，及时发现孩子沉迷游戏的情况并及时制止。
3、合理的安排孩子的时间，如休息运动，学习等。
4、鼓励孩子参加其他有益的活动，如运动、艺术和社交活动，以分散他们的注意力。
在当今这个互联网时代，让孩子们完全不接触游戏，不拿手机也是不可能的。只要孩子能够合理分配时间，不沉迷，家长就不要过分反对。游戏之所以吸引孩子，在于游戏弥补了孩子在现实中的缺憾，让孩子在游戏中找到了归属感、成就感和掌控感。所以，要想让孩子远离网络游戏，父母日常的关心体贴与沟通交流十分重要。
作为家长，不要只忙于工作，回到家自己沉浸在手机或电视世界里，要多和孩子沟通，多了解自己的孩子喜欢什么，在想什么；多抽出时间来，和孩子一起玩同样的游戏，成为游戏里的“伙伴”。这样，你才能更好地走近孩子，了解孩子内心所想，也才会有机会对症下药。
沉迷网络游戏的解决办法：
1、家长要改变教育方式。孩子上网成瘾，很多时候是家长的教育方法除了问题。他说，很多家长对孩子的爱多表现在物质的慷慨上，要什么给什么，而忽视了精神、情感上的关爱。家长要多反思，注意学习好的教育方法。
2、规定上网时间。很多人一碰上电脑就无法自拔，常常忘记时间，不愿意挪位子。尤其是青少年，自我控制意识差，喜欢玩游戏。所以，这就需要严格规定上网的时间，并自觉关闭网络。如果自己难以控制的话，还可以请身边的人监督。
3、充实生活。很多时候沉迷游戏是因为感到无聊，整天无所事事，通过网时间来消耗时间。不放我们放下游戏，去做做一些有意义的事情，譬如运动，与朋友聊天，看看书等。这些都是可以充实生活的，生活中有很多精彩的事情，去发现，去了解，去享受。不要单单的沉迷游戏，生活需要踏实，踏踏实实的会让生活变得精彩。
孩子沉迷上网打游戏的事情已经屡见不鲜，家长们对孩子的教育要么是不知道该怎么管，要么是棍棒教育，其实这两种方法都是不正确的，并不能解决问题，想要解决孩子的问题，需要家长们用对方法。可以看看下面的建议，一定会有帮助！
孩子沉迷网络游戏该怎么解决？
1、不要否定网络
网络本身没有坏与好，只是看你怎么利用。所以不要和孩子强调网络是坏东西，因为这是对孩子自身的否定，毕竟这样会让孩子觉得我喜欢的东西是不好的，其次孩子和你讨论网络时产生抵触心理，导致拒绝沟通。
2、建立良好的亲子关系
父母要主动和孩子相处，努力成为朋友。好的亲子关系，能够减少孩子的叛逆心理，孩子不容易跟父母产生一种对抗心理，这样当孩子沉迷打游戏时，孩子能够听父母劝解。
现在的孩子由于种种原因，沉迷于网络游戏无法自拔，这对孩子的健康成长是非常有害，对孩子的学习也有很大的影响，家长们对孩子沉迷网络游戏这件事情也是非常的头疼，那么，我们该怎么解决孩子沉迷游戏的问题呢？
如何解决孩子沉迷网络游戏？
1、家长适当了解游戏的发展。
在孩子的青春期有一种非常典型的心态，就是我得做一些和爸妈和老师不一样的事情才算酷。如果一件事情爸妈跟老师自己也很有劲，那么孩子可能就觉得没兴趣了。所以，当家长对游戏秉持中庸的态度，有些孩子就觉得游戏这事也不过如此。
2、找到游戏的替代品。
大多数家长让孩子戒掉游戏都会遭到孩子的强烈反抗，不如去找一些可以替代游戏的活动，比如：带孩子看电影、去游乐场等。通常来说，男孩子玩游戏都是以对抗类为主，因为这能让他感到激动，家长可以让孩子去打篮球、棒球、攀岩等。
孩子沉迷网络游戏的原因：
1、在游戏中找到归属感
游戏在一定程度上帮助内向的孩子建立线下的友谊。他们可能有社交困难，但他们可以在游戏中与他人建立虚拟关系。这种虚拟的联系是一种心理安慰。孩子的成长本身就是“我是谁?”这个问题的过程。获得同伴的认可是一个非常重要的心理发展过程。
2、体验游戏中的控制感
很多孩子在家被父母严格控制，没有足够的权力去控制事情。例如，当一个孩子十几岁的时候，他甚至不能决定每天穿什么衣服。或者在家里，他被教导，“这应该做，那不应该做，你应该这样，你不能这样做”等等。在现实生活中，一些基本的小事情是自己无法掌握的，孩子们自然会把目光转向游戏。
3、缺失优越感
孩子在很大程度上都处于叛逆时期，在解决孩子沉迷玩游戏这个问题上，首先不能过于强势，用家长的身份压制。而是适当的引导，分散孩子对游戏的注意力。比如孩子玩游戏的时候，可以陪他玩，然后反过来让他辅助你的工作，两者之间形成玩伴或者拍档的相处方式。
其次，可以设置奖励机制，比如规定今天的时间，如果达标，明天可以可以多玩一些时间。否则，每天就只能玩多少时间。总是，就是避免以暴制暴，提倡以和为贵。
最后，多带孩子出去走走，去找同龄的朋友玩耍，孩子在家最无聊了，和大人每天待在一起腻！同龄人之间更能让孩子找到乐趣！从而可以让孩子自觉地减少玩游戏的时间。
近年来，随着网络游戏的飞速发展，越来越多的孩子沉迷其中，无法自拔。一旦孩子沉迷于游戏，很可能会对其身心健康造成负面影响。而作为家长，肯定都不希望自己的孩子出现什么问题，那么，就要掌握一定的专业的家庭教育方法，去改变孩子沉迷网络游戏的现象。
高一孩子沉迷网络游戏怎么办？
一、制定合理的游戏时间：与孩子共同商讨并制定一个每日游戏时间表，如每天1－2小时，让孩子们在适度放松的同时，也能保持对学习的热情。
二、激发学习的主动性：帮助孩子设定学习目标，鼓励他们在游戏中寻找与学习相关的知识，如历史、文化、语言等，让他们在游戏中也能领略知识的魅力。
三、设立奖惩机制：如果孩子没有按照计划使用电脑或手机，则应该限制其使用时间，对于按照计划执行的孩子，则可以给予一些小奖励，如增加游戏时间等。
四、监督计划的执行：在初期，您需要时常监督孩子的执行情况，以确保他们遵守计划。
