所谓有效沟通，就是让孩子明白家长希望孩子做什么，得到什么目的，最终得到什么效果。作为家长，首先应该站在孩子的角度看问题，让孩子相信你，才能与孩子进行良好的沟通。在亲子交流中父母处在一个相对主动的位置，所以作为父母要善于寻找、安排和孩子交流的时间。比如可以在家里建立“无电视日”，规定某一天家里的电视不打开，一家人就利用这天的时间在一起聊聊生活中的快乐和失意，听听彼此的打算和想法，在没有干扰的时空里用心去聆听彼此的心声，用心去感受真情、关爱和幸福。
怎样和孩子有效沟通？
第一、听取孩子的意见。让孩子发表自己对事情的看法和见解，如果正确的，我们作为家长的就接受并给予支持，如果感觉有不合理的地方，我们加以引导和梳理，让孩子知道问题出在哪里，自己该怎么去改进，不能因为孩子的观点不成熟我们就断然否决或粗暴干涉，这样对孩子自信心打击很大，也是对孩子的不尊重，这样下去，导致孩子对父母不信任，那样孩子容易走极端。
第二、和孩子沟通一定要有耐心，要耐心听取孩子的见解和看法，不要急着下结论，要一步一步去分析问题，解决问题，那么孩子就会乐意与父母去探讨问题，那么沟通效果就会有效很多。
第三、和孩子也要相互尊重。有事和孩子商量的时候切记居高临下，要学会蹲下身和孩子沟通，久之耳濡目染，孩子也会变成尊重别人的人，养成有事商量的习惯。
第四、让孩子学会选择。选择是求生的一种能力。当孩子有事的时候，作为父母应该给予孩子自己选择的空间，凡事都以“为你好”的态度去强制包办一切的方式未必可以起到预期的效果，反而会激发孩子的逆反心理，进而孩子会逃避父母，不愿去交流。
面对青春期的孩子，要想有效沟通最关键是要升级父母的角色和能力。作为父母，一定要以平等的态度与青春期的孩子交流，不用过于敏感和焦虑。因为青春期的孩子特别需要平等感，目前情况下多给孩子成人的意识，而且比较平等的与其交流，接受其意见，这样才能让孩子觉得受到了重视和尊重。一定要多给予孩子包容和耐心，不能过分的苛责，甚至总跟孩子过不去、反反复复唠叨，应该多一些鼓励和陪伴，比如陪伴孩子做运动，陪孩子出去逛街，每天晚上一起散步，或者陪伴孩子读书等等，这些陪伴的活动都可以增进亲子关系。
怎样与青春期的孩子有效沟通？
1、注意沟通方式方法，尽量心平气和的和孩子交流，可以站在朋友的角度，或者换位思考的方式来进行，这样也能避免激怒孩子的逆反心理，从而加重青春期的症状反应，对于孩子的身心健康都会有不良的影响。
2、理解在先。即使孩子的想法或行为出现了一些问题，也应该站在孩子的角度多些理解和宽容。然后再耐心地告诉孩子自己对此事的看法，以及自己反对这样做的原因。要杜绝简单地否定或以长辈的身份粗暴地压制孩子的做法。
3、将心比心，换位思考。青春期的孩子已经不会事事听从父母安排，他们有自己的想法，而且需要认同感。聪明的父母会从孩子的角度与他们沟通，有的甚至与孩子交成朋友，这是非常好的沟通模式。家长学会换位思考是非常重要的，只有这样才能更好进行沟通。
4、充分信任。信任会拉近与孩子的距离，并会让孩子有信心做得更好。
良好的亲子关系是家庭教育的关键，而有效的沟通方法对于大人来说自然十分重要。作为家长，跟孩子沟通要有耐心，学会倾听，站在孩子的角度考虑问题。不要吼叫，吼叫只会让孩子和家长之间的矛盾越来越深。当孩子关上沟通的大门时，想让他再敞开心扉就很难了。在语气上要平和，不要急躁，语速不要太快。多听孩子讲。
与孩子有效沟通的方法
1、平等是前提。
想要与孩子沟通，首先要平等的对待孩子，切记居高临下，那样就不是沟通而是命令了。既然是沟通，就要双方都提出建议或意见，放到一起讨论实施，而不可以只是家长一方再说，一方在听，这样的沟通是无效的。
2、学会尊重孩子。
家里的事，尤其是关系孩子的事，多多征求孩子意见，即使孩子说错话了也没事，对孩子多点耐性，少点吵骂。
孩子到了叛逆期最常见的一个问题就是不爱跟家长们沟通交流了，这是很多家长都普遍头疼的问题，这是怎么回事呢？其实，问题出现在家长身上，家长们可以自我反省一下，是不是总是对孩子大喊大叫，对孩子唠叨，不尊重孩子的想法等等，家长这样，孩子怎么可能还会愿意和我们沟通呢？所以我们家长要掌握正确的沟通方法，跟孩子做到有效沟通。
如何与孩子有效沟通？
1、要以平等的姿态与孩子沟通，千万不能高高在上，甚至总不理解孩子已经成熟、长大，有可能让孩子觉得没有办法与父母交流、沟通，甚至觉得父母无法理解自己。
2、认真思考孩子提出的要求，谨慎回应。对孩子提出的要求匆忙答应而又反悔，会让处于叛逆期的孩子很恼火，更难信任家长。有些家长习惯性否定，再与孩子谈判，使孩子一开始就与家长对立。正确的做法是先告诉孩子我要认真考虑一下，然后再以孩子能接受的方式来回应。
3、一定要多一些包容、多一些耐心，尤其是当孩子已经有独立意识时，一定要多包容孩子的念头，然后让孩子勇敢表达，有更多的机会表达。
4、重新认识孩子，了解他的世界。家长往往过多关注和督促孩子学习，这种单一的沟通无法让孩子开启心扉。若要孩子接纳，家长应和孩子聊他的生活状态、感兴趣的事。即使孩子不愿意分享，家长也应支持孩子去做感兴趣的事，从而真正了解他的生活状态。
我认为孩子进入青春期之后不仅对孩子的自控能力有一定的考验，对家长们的教育和沟通技巧也是有一定的考验的。因为青春期的孩子叛逆、不听话，父母和青春期的孩子沟通起来比较困难。今天我们就来说一说如何与青春期孩子有效沟通的问题。
如何与青春期孩子有效沟通
1.降低期望、放低要求
青春期的孩子本身压力就大，父母如果给与太大的压力和期望，会让孩子焦虑不安，从而彼此矛盾不断。不妨这个阶段，降低对孩子的期望和要求，孩子的叛逆心理就没有那么严重，自然而然就度过了叛逆期。
2.放弃逼迫，学会引导
这一时期的孩子自尊心特别强，也更敏感，逼迫的教育方法，很可能引起孩子逆反心理。但逼迫，并不代表放弃不管，而是要因势利导，让孩子更愿意去接受父母的教育方式，让亲子关系更融洽。
不少父母与孩子之间是有沟通障碍的，孩子拒绝与父母沟通，不接受父母的意见，无论父母的意见是对的还是错的，总之就是不想和父母沟通，那么家长如何与孩子有效沟通呢？我们一起来看看。
家长如何与孩子有效沟通
1、和孩子平视，蹲下来看
家长不要居高临下，老是指责孩子你这不对、那不好。现在国内和国外的少儿节目中，很多主持人都是坐在地上，说话时与孩子平视，让孩子感觉我们是平等的。所以当家长的也得这样，要养成一个习惯，牢记家长跟孩子在人格方面是平等的。
2、和孩子商量，相互尊重
凡是有事的时候家长都要跟孩子商量：“你看咱们这样行不行？今天我们去这儿成不成？”耳濡目染，孩子也会变成尊重别人的人，养成有事商量的习惯。
不少父母与孩子之间是有沟通障碍的，孩子拒绝与父母沟通，不接受父母的意见，无论父母的意见是对的还是错的，总之就是不想和父母沟通，那么家长如何和孩子有效沟通？
家长如何和孩子有效沟通
1、尊重孩子
孩子作为独立的个体，也是需要被尊重的。有些家长对于孩子所提出的问题不答应，亦或是自己工作很繁忙，就告诉孩子待会再告诉你，事后又忘记了。
那么，正确的做法是蹲下来与孩子对视告诉孩子自己有任务要做，用商量的语气，让孩子明白父母是因有任务要完成，稍后再回答我的问题。在这过程中，让孩子学会耐心的等待，学会尊重人，父母亦是。
2、注意自己的说话语气
