我们每天不能离手的手机，在很多家长眼里都是眼中钉肉中刺，是孩子学习成绩下降的罪魁祸首，是挡在亲子之间的鸿沟，简直就是万恶之源。只要见孩子一拿起手机，很多家长就要自动开启吐槽模式，学习又不见你这么积极主动，玩手机最积极，看你现在的成绩，怎么还有脸玩手机，那么，孩子看手机上瘾了怎么办？
孩子看手机上瘾了怎么办？
第一：家长要以身作则，要自律。有的家长天天时时刻抱着手机不放，甚至玩手机到深夜，孩子肯定也会捡样学样。
第二：家长要抽时间多陪陪孩子，比如陪孩子散步、打球.、看电影、旅游、室外游戏等活动，让孩子没时间玩手机。慢慢戒掉手机瘾。
第三：平时上课或做作业时没收手机，可以给孩子制定计划，完成作业后，规定玩半个小时手机，超时就惩罚，遵守规则就奖励！这样就能控制孩子玩手机上瘾了。
第四：立规矩，培养好习惯。在前两条的基础上，培养小孩子习惯，什么时候做什么事情，怎么样做，家长都要制定好规矩，执行，并严格监督。当然家长也要“戒”“手机瘾”。
叛逆期的孩子玩手机上瘾，家长在解决的过程中一定要注意方式，方式不当，不仅会加重孩子的叛逆心理，还会让孩子对手机更加迷恋。家长可以先跟孩子取得良好的沟通，弄清楚他们玩手机上瘾的原因，知道了原因就可以对症下药了。
孩子叛逆玩手机上瘾怎么办？
1、耐心沟通，交心交友。
面对孩子对手机的过度沉迷，家长要克制住自己的情绪，不可不由分说怒吼责骂，甚至在冲动之下动手打孩子，这样容易激起孩子的反抗、抵触心理。家长应该耐心的和孩子交谈，必要时可以融入其中，适当跟随孩子浏览手机中的内容，玩游戏，在过程中发现问题，在营造的良好氛围中借机教育孩子。
2、了解孩子沉迷手机的动机。
家长和孩子有年龄的差距，存在代沟实属正常，家长要用恰当的、合时宜的方法拉近与孩子之间的距离，了解其沉迷手机的具体原因，是学习不顺发泄情绪还是和小伙伴闹不愉快在虚拟世界找乐子，了解清楚方可对症下药。
手机里的内容是很丰富的，不仅有游戏，还有小说、短视频，孩子可以在里面想玩什么就玩什么，再加上15岁的孩子自制力较差，因此他们很容易就会对手机上瘾。想要解决孩子玩手机上瘾的问题，掌握一些方法是很重要的。
15岁孩子玩手机上瘾怎么办？
1、和孩子多沟通。
耐心和孩子沟通，注意沟通方式，要了解孩子的心理状态，了解行为背后的原因，然后针对玩手机给出自己的建议。家长不要看到孩子玩手机的时候，就暴跳如雷，怒骂孩子，这样只会适得其反。所以父母要注意技巧，要对孩子耐心地劝解和循序渐进地引导。
2、制定合理的手机使用计划。
孩子的手机使用时间应该被严格控制。家长可以根据孩子的年龄和课程安排，设计合适的使用时间。比如说，孩子应该把手机关闭或者放在家里进行其他活动的时间。或者在家庭聚会、吃饭以及睡前时禁止使用手机等等。
孩子一旦手机上瘾，就会出现情绪低落，厌倦学习等情况，一些孩子甚至会因为沉迷手机而辍学，因此很多家长在发现孩子沉迷手机以后会很担心，又不知道怎么去解决。
孩子玩手机上瘾不去上学该怎么办？
一、花更多的时间和孩子在一起
如果父母想让孩子摆脱网瘾，第一件要做的事情就是花更多的时间照顾孩子，和他们呆在一起，这样孩子就可以把父母当作朋友，不再因为无人陪伴而沉迷手机。
二、转移孩子的注意力
例如，父母可以花几天时间带孩子出去旅游和放松，接触自然，带孩子玩一些新鲜的东西。这样，孩子的情绪可能会改善，他就会减少玩手机的次数，最终不再沉迷于网络。
如今很多孩子都沉迷手机无法自拔，他们为了玩手机不写作业，不认真上课，甚至为了玩手机向父母说谎，由此可见网瘾对孩子的危害是很大的。
初一的孩子玩手机上瘾怎么办？
一、及时发现和干预
现在发现孩子对手机上瘾还不算晚。就怕父母一直没有注意到这一点，这会导致孩子在沉迷于手机的深渊中越陷越深。及时发现并采取措施是非常重要的。
二、和孩子们倾心的沟通，定一个承诺法
去和孩子们进行协商，比如可以让孩子带手机，但是前提是在学习成绩上不能够下滑，只能够上升，如果是因为玩手机影响了高中生自己的学习，那么孩子们就要教出自己的手机，努力去学习，直到提升自己的学习成绩后才可以，这是一种比较温和的处理方法，孩子也容易接受。
现在很多家长都在抱怨“我的孩子太爱玩手机了”，“不玩手机他就生气”，“孩子每天不写作业，只想玩手机!”12岁孩子玩手机上瘾怎么办？想要解决孩子的网瘾，找到原因很重要。
12岁孩子玩手机上瘾怎么办？
一、多和孩子交流，告诉孩子过度玩手机的弊端
通过和孩子的交流，明确告诉孩子玩手机有很多缺点:长时间看手机会伤害眼睛，注意力不集中会影响学习，长时间保持一种姿势对颈椎不好等等。
二、家长以身作则，做好榜样
想要解决孩子玩手机的问题，家庭成员必须给孩子树立一个好的榜样。首先，家长必须放下手机。如果家长在任何时候都把手机拿在手里，就很难解决孩子手机上瘾的问题。当孩子看到大人在玩手机，他会模仿并想玩，如果不让孩子玩的话，他会觉得很不公平。
如今手机的使用频率是越来越高，几乎每个人都有手机，人们借助手机实现了多种多样的功能，应该说手机已经成为了人们生活中不可获取的一部分了。孩子当然也会使用手机，一些自制力不好的孩子很容易对手机上瘾。
对于孩子沉迷手机上瘾怎么办？
一、多陪伴孩子
在家里，父母要学着放下手机，花更多的时间和孩子一起玩耍。无论是画画还是做游戏，相信它一定会给孩子们带来更多的乐趣。在孩子成长的过程中，父母的陪伴是最重要的。
二、注意处理问题的方式
大多数家长在孩子沉迷于玩手机时，都会习惯性地对他们说教，有时候还会用摔手机的方式来恐吓孩子，这是很不明智的行为。家长要做的是告诉孩子长时间玩手机对大脑的伤害，如果一个人没有自制力，他会变成什么样子？ 一旦眼睛得了近视会怎样？告诉孩子让他自己做出选择，以后要自己承担后果。
