父母和孩子的沟通看起来简单，不繁琐，想真正做到正确的沟通就比较有难度。首先要求父母要以身作则，在儿女面前要起到示范作用。父母是儿女的第一任老师，做父母要不厌其烦仔细观察孩子的所做一切，发现问题及时沟通解决。在儿女不以为然的时候，父母要有足够的信心加以解释清楚。指出儿女不对的症结所在，最好是举例说明。做父母的平常一定要以柔肠慈善之心对待儿女，不要以家长式的威风对待儿女，必境父母是儿女最亲近的人。要儿女明白父母为了教育孩子所费的一切苦心。久而久之儿女就坚信父母的一言一行，沟通起来就如鱼得水。
父母与孩子沟通的技巧：
一、善于倾听，才是父母对于孩子最基本的素质。
如果你在听孩子说话时，可以听懂他话里的意思，并且能够心领神会，同时可以感受到孩子的心思而予以回应，表示你掌握了倾听的要领，那么跟孩子的沟通也会更加有效。
二、良好的情绪
作为父母在沟通中要尽可能地避免使用太强烈的词汇。不要在生气时沟通,有的家长因为暴怒的情绪无法控制自己，容易语无论次，说很多伤害到孩子心灵的话。当父母陷于不良情绪中的时候，是无法对孩子进行教育的。这时候的“沟通”，往往是父母发泄了情绪，却给孩子背上了精神的包袱。
能不能跟孩子进行有效沟通，是当好妈妈爸爸最重要的基本功之一，这一点做不好其它方面恐怕都难以做好。亲子沟通从孩子出生就开始了，而且一直持续到青春期乃至成人，沟通是双向的但无疑妈妈爸爸这一头更重要，对沟通质量具有决定性的影响。要进行良好的亲子沟通从道理上讲并不难，但要做好很不易，今天跟各位家长分享一下与孩子沟通的技巧和方法。
与孩子沟通的技巧和方法
鼓励孩子与我们合作
很多时候孩子和我们的对抗，不听话，都源自我们我们之间在需求上的矛盾。我们希望家里保持干净整洁，而孩子才不在意，他更喜欢把玩具扔的到处都是，拿起来方便，玩起来空间大。
我们总是不停的要求，洗手去，刷牙去，写作业去，睡觉去，不要在沙发上跳，不要在洗脸池晚水，不要把房间弄乱。我们总是在要求孩子干他不想干的事儿，而不让他干他想干的事儿。
于是，我们就成了敌人，孩子的态度就会变成我就要干我想干的，而我们的态度就是必须按我说的做。自然争吵不断。
在教育孩子的过程中，很多家长常说自己拿孩子没办法，或者有时干脆被孩子给折腾的生气又发火。其实，细细想想，之所以孩子在你面前总是随心所欲，与你的方法单一有直接的关系，方法单一自然会让孩子摸清你的底细，想着办法对付你。面对这种情况，一方面你不仅要更新现代家庭教育观念，另一方面还要在亲子沟通方法和技巧上下一些功夫。那么，与孩子沟通的技巧有哪些呢？
与孩子沟通的技巧：
1、永远记住一句话：沟通要以不破坏相互的信任关系为前提，要以建立良好的关系为目的，中国老话说得好：“关系好了，什么话都好说”，很多时候“解决问题”远远没有“建立关系”重要，问题没解决，只要大家关系好，一直都存在着解决的机会，一旦双方的关系出现了问题，我想，问题非但解决不了，可能问题还会层出不穷，说得严重一点，其实家庭并不存在什么问题，根本问题就在家庭成员之间的关系是否和谐和相互信任。
2、先共情：无论发生什么事情，都不要先急于解决问题本身，“先关注人后关注事”，一定要先关注孩子情绪，帮助孩子宣泄和疏导情绪，记住一句话“先处理情绪后处理事情”；家长关注并接纳孩子情绪，是取得孩子信任的前提。
3、再确定：确定双方都没有情绪，才能处理问题，或者说在处理问题的过程中，要时刻的内观自己并感受别人，双方有一方有了情绪都要及时中断沟通，等到双方都无负向情绪的时候再做进一步沟通。
4、重倾听：倾听孩子内心的声音，还原问题发生的时间、地点、人物和过程；只有客观掌握了问题的经过才能为下一步的判断和解决问题铺平道路。（家长往往在不知道真实情况时就开始教育甚至责骂孩子，这样对孩子伤害是很大的。）
叛逆期的孩子，身体和心理都发生着激烈、巨大的变化，但是他们的人生经历少、心理发展还不成熟，很容易受到外界的影响从而做出一些无法挽回的事情。家长要与这个阶段的孩子多沟通，做好对他们的引导。
与叛逆期孩子沟通的9个技巧：
1、不要骂孩子。
不要对孩子进行指责谩骂，也不要强力进行压制，应多从生活上关心，多心平气和的交流，让他说出自己的想法，家长有目的性的进行引导。
2、放下偏见。
放下成年人们自以为是的傲慢偏见，以及用教训式的口吻和孩子说话。
不好沟通是很多进入叛逆期的孩子都会有的现象，因为他们觉得家长跟不上自己的时代了，还有的家长每次一跟孩子沟通说的最多的就是学习的事情，这样当然会招致孩子的反感。因此想要跟叛逆期的孩子取得好的沟通，家长要多学习，不断的提升自己。
怎么跟叛逆期的孩子沟通技巧？
1、学会理解孩子的想法。
想要和孩子做到有效的沟通，家长们首先就要学会去理解孩子的想法，而这也是我们“搞懂孩子世界”的关键所在，只有我们理解了孩子的想法以后，沟通才能更加的畅通有效。因此，在平时的沟通交流时候，父母要学会倾听和附和孩子，让他们自由的表达自己，平时也可以多去看看小孩子们平时喜欢的东西，了解他们最近关注的事物。
2、学会尊重孩子。
我们在平时的教育中常常都会强调孩子要懂得尊重父母，但相对的，其实父母也需要懂得去尊重自己的孩子，这样孩子才能感受到更多的关爱和自我存在感。学会尊重孩子，就要懂得去融入到孩子的生活中，了解孩子的兴趣爱好、了解孩子的优缺点，站在孩子的角度来想问题，而不是事事都从自己的角度出发来判断事情的好坏。
在日常生活中，与青春期的孩子沟通，建议家长保持心平气和，语言上不能有过激的言辞，这个时候还需要聆听孩子的声音，让孩子自己表达出来。虽然叛逆期的孩子是非常难沟通的，但是我们必须要尝试的沟通。
父母怎样和青春期的孩子沟通技巧
1、首先大人要学会调整自我情绪，面对孩子叛逆期的行为，父母首先要保持冷静，避免情绪化的影响。只有保持冷静，才能更好地理智分析问题，找到解决方法。
2、耐心倾听孩子的意见和想法，了解他们的情况和感受。尊重孩子的想法，给予肯定，让孩子感到被尊重和理解。
3、简单明了的语言：遇到矛盾、问题、误会等，父母要耐心解释，采取简单明了的语言表达自己的想法，尽量避免复杂的词汇和语句，让孩子能够理解和接受。
4、与孩子平等沟通，不要威逼孩子。父母应该与孩子平等交流，让孩子感受到家庭合作和家庭秩序重要性。
时代在变，现在的孩子接触事物的速度可能比大人还大，因此大人教育孩子的方式以及与孩子沟通的技巧也要与时俱进，只是简单粗暴的说教很难达到效果。有效地沟通，才能有效减少亲子冲突。处于叛逆期的孩子性格变得极端情绪化，容易暴躁不安。这时父母不要与孩子硬着干，要多一些耐心，多一点包容，倾听孩子的心声，理解孩子的做法。
如何和叛逆期的孩子沟通技巧
1、学会倾听，倾听的其实也是一个过程。
让小孩子把不良的情绪，包括不良的想法，或者是他受到的一些委屈他表达出来，或许表达的时候你再给予一定的理解，然后再给予一定的引导，然后再给予一定的帮助，可能小孩子会觉得这是一个非常好的沟通方式。
2、改变和孩子说话的语气。
我们家长在教育孩子上最大的错误就是有“一家之长”的霸权思想，不懂得平等地尊重孩子，总是高高在上，总是要“我说你听”，试想，我们每个成年人在工作单位看尽领导的强势，受够领导的压迫，内心都有反抗的思想，那种心态又怎忍心让你自己最爱的孩子去品尝，所以不要把单位领导的那一套学回家，平时多以朋友地姿态，和风细雨的方式沟通，让他们不再排斥你。
