孩子厌学了，也就是在学习中失去了动力，作为家长，需要调整自己对孩子的期望和要求，帮助孩子重建学习动力和信心。同时，中学是孩子青春期的一个阶段，家长不要吝惜对学生的赞美，善于发现学生的优点，满足学生追求卓越的渴望，给孩子提供展示自己的平台。
中学生厌学心理原因：
1、习得性无助感
习得性无助感即学生对学习成败的态度问题，学生的学习当然存在成功与失败，但如何对待成功与失败往往对学生的学习热情有很大的影响，如果学生经常看到的是学习中的失败而没有成功的希望，这时就会降低学习热情，丧失努力学习，争取优异成绩的自信心。
2、学习负担过重
大家都知道，现在青少年学习负担比较重，有些人接受能力比较差，想到父母的期许，无形中会感觉到很大的压力。所以孩子每天身心疲劳，时间一长，就容易出现逆反心理，从而对学习感到厌烦，甚至感觉到恐惧。
中学生厌学是普遍存在的一种情况，家长需要对此重视起来。中学生一旦产生厌学心理，就会对学习对象和学习过程产生逆反心理体验，倘若这种体验在一个人身上长期存留，会沉积固化为不良学习品质，影响个体发展，甚至贻误终生。
中学生厌学心理成因有哪些？
1、学习成绩不好
在学校学习成绩是最重要的，但是很多学生升入中学后就跟不上学习的步伐，学习跟不上，长时间来就会对学习失去了信心，就很容易出现厌学的心理。再加上家长之间也会相互比较，如果孩子的学习成绩不好家长肯定是会很上火的，学生心理压力也就会更大，也就更容易导致厌学心理的产生。
2、对于学习没兴趣
讨厌上学无非是对学习不感兴趣，中学生正是身体发育的最佳阶段，内心是一个躁动不安的时期，可能很多中学生的心里想的都是玩，自然对学习就没有兴趣了，因为年纪小，也不知道不读书的后果。
孩子厌学，一定是有原因的。孩子产生厌学，不是一天两天形成的，所以家长解决中学生厌学心理的方法切不可操之过急。
解决中学生厌学心理的办法：
一、父母深刻理解孩子的需求，给他们更多独立和表达自己的机会。
在孩子的这个青春期阶段，家长不要吝啬对学生的表扬，要善于发现学生的优点，满足学生追求卓越的愿望，为孩子提供一个展示自己的平台，家长将会看到他们更好的表现。
二、建立家长与学生的友谊，培养学生与其他学生建立良好的关系。
学生之间应该成为朋友，学生与家人，甚至家人以外的人也应该成为好朋友。家庭要相互信任，家长要信任学生，学生要信任家长和老师。家长如果并不能真正理解、同情和信任学生，学生可能会将家长视为敌人。
从孩子成长来看，中学生正处于青春期叛逆高峰，或多或少的都会出现一些叛逆表现，这也是正常的青春期表现，这就需要家长耐心沟通，及时疏导。了解学生厌学的原因，帮助孩子调整学习方式，培养学生兴趣爱好，让孩子感到学习的意义等。
中学生厌学心理辅导
1、和孩子进行沟通，弄清当前情况，建立良好的沟通模式。搞清楚他为什么厌学，才能有的放矢。
2、积极引导孩子，帮助孩子识别和认清自己的能力，增加孩子对学习的信心。
3、传授给孩子正确的学习方法，才能让孩子增强自信，从而战胜前进道路的困难，挫折和挑战，更好的应对生活。
4、多鼓励、多表扬。尤其上学期间的孩子属于青春期发育或者是情绪变化比较敏锐的期间，外界周围的环境以及生活所接触的事情对他都是新鲜的、陌生的或者是难题。
厌学心理一旦产生，就会对学习对象和学习过程产生逆反心理体验，倘若这种体验在一个人身上长期存留，会沉积固化为不良学习品质，影响个体发展，甚至贻误终生。所以，面对孩子的厌学心理，家长必须承担起教育的责任，及时开导孩子，早日成功疏导孩子的厌学心理。
中学生厌学心理疏导：
1、以身作则
希望孩子好好学习，家长要率先垂范，做一个终身学习的人。从事文化类工作的人，可以陪孩子读书；从事其它行业的人，同样可以业余时间加强理论的学习。学什么不重要，重要的是用不断进取的精神影响孩子。如果家长能做到这一点，不但对孩子起到榜样的作用，自己也受益终生。
2、学会与孩子沟通
沟通，很普通却也是教育孩子很重要的一门学问。孩子厌学，家长一定要和孩子心平气和的进行有效沟通。沟通，是双方都说话，是一种你来我往的过程，而不是家长单方面的说教式沟通。家长在沟通过程中要慢慢的引导孩子说出自己的想法，并理解孩子的想法。和孩子共同探讨怎样帮助他走出厌学的困境。
初中生厌学家长需要调整心态，意识到孩子的问题。可能是来自家庭的问题，可能是成长的烦恼。孩子问题的本质不是不去上学，不是逃避，而是内心的痛苦已不能承载。所以，家长们多跟孩子沟通，走进孩子的内心，打开他的心结，让他们主动学习。
解决中学生厌学心理的方法：
1、先要了解孩子的基本情况
先看孩子是否进入青春期，从初中开始孩子们先后进入青春期（比较晚的孩子拖到高中），青春期的孩子反应程度不一，有些孩子逆反很严重；再和老师及孩子的同学交流了解孩子和他们相处的情况（重点了解孩子和怎样的同学朋友交往）。
2、要多鼓励孩子
许多父母过于看重分数和名次，常常拿孩子与别的孩子比较，一而再、再而三地数落孩子，你成天在他耳边说“你学习不好要抓紧”之类的话，说来说去他倒害怕学习了。
高中生的压力比较大，当孩子厌学了，家长一定要对孩子心理进行辅导，以防孩子因为学习造成不良的心理问题。当然也提醒各位家长，在这个过程中也许不是那么顺利，请各位家长多些耐心。
高中学生出现厌学心理怎么办？
1、劝孩子不要急于求成
很多孩子初中时成绩特别好，可到了高中发现自己成绩渐渐下滑，越来越跟不上了，但再怎么努力还是跟不上。有句老话说的话，心急吃不了热豆腐，成绩是慢慢提高的，怎么能像做火箭一下子上升呢，所以要让孩子找对学习方法。
孩子成绩下滑也是有多种原因的，找到原因后对症下药才能让孩子的厌学情绪得到缓解。可能是孩子面对太多优秀学生压力大，也可能是不适应新环境、新老师等等，家长要多和老师、孩子沟通，及时调整解决厌学问题。
2、让学习带给孩子更多快乐体验
