关于孩子的心理承受能力弱是当下孩子最缺乏的一个能力，也是社会存在的一个大问题，让许多家长和老师都很头疼。要提高孩子的心理承受能力，最根本的核心是提升孩子的抗挫折能力。那怎样培养孩子的心理素质教育呢？
怎样培养孩子的心理素质教育
一、制造适度的困难
孩子的心里承受能力差，就是因为他们所经历过的事情，太顺利了，或者被家长都安排好，这会让孩子觉得什么事情都是很容易得到或实现的，适度的制造一些困难，增加孩子的抗挫折力，让孩子通过努力去解决，有助于孩子面对困难，能够采用积极的态度去面对。
二、培养乐观的心态
无论孩子面对任何事情，一定要培养孩子积极、乐观的心态，做为家长就是孩子的一面镜子，不要发生了什么事情，家长自己的情绪先影响了孩子。当某件事情的结果不合心意，或出现意外的结果，家长要先淡定，并安慰孩子乐观面对。
生活中我发现身边很多孩子心理异常脆弱，而家长在做孩子工作的过程中，非常纠结，真是打不得，说不得。生害怕孩子有过激行为，归根结底，就是他们内心不够强大。从小培养内心强大的子意义深远。那怎样培养孩子强大的心理素质呢？
怎样培养孩子强大的心理素质
1、给孩子无条件的爱。大部分父母都爱孩子，然而孩子认为，父母的爱是有条件的。“只有听话父母才爱我；只有学习好父母才爱我，只有我…父母才爱我。”有这样感受的孩子。
为了得到父母的爱，会变得听话乖巧，会好好学习，但是如果有一天遇到事情，尤其是做错事，就会不相信父母再爱他，于是内心害怕到极致，不敢和父母沟通遇到的问题，内心脆弱不能承受挫折。因为他没有一个坚定的后盾----不管怎样父母都爱我。从小在真正的爱中成长的孩子，内心更强大。
2、给孩子自信。如何培养自信的孩子？父母首先要鼓励孩子自己完成力所能及的事情。每个年龄段的孩子都会有不同的能力发展重点，要靠反复刻意练习才能获得应有的能力。
当幼儿园小朋友可以自己穿衣吃饭，小学生可以流利演讲，大学生可以做出专业的作品，这个时候就是自信心提升的时刻，所以要放手让孩子去实践，鼓励孩子每一步的成绩。刻意练习--取得成绩--获得鼓励--提升自信心。这是自信心形成的螺旋式上升过程。
相信很多父母都知道，让孩子拥有一个良好的心理素质对孩子今后的成长和成功是有很大关系的，但是有些父母看到自己的孩子心理素质不好，受不得一点打击，说他一句就要大哭，看到这种情况做父母的不能一味的纵容孩子，那怎样培养孩子良好的心理素质？
怎样培养孩子良好的心理素质
1.作为父母，要学会适当的放手。不要做包办保姆型的家长，而要学会让孩子学着独立，让孩子学着自己来处理孩子自己的事情。“自己的事情自己完成”。当孩子自己做事体验到艰辛之后，那么他更容易打开心量，理解别人，那么心理承受能力自然要强。
2.可以家庭组队“共养”孩子，让孩子过集体生活。培养孩子的交际和人际能力，自然提升抗挫折的能力。当然这里的“共养”是指经常带孩子在一起学习，玩耍等。这种情况孩子越小对孩子成长越有利。所以一定要多带孩子参与到集体活动当中来。
3.抓好时机做教育，是最有利于孩子成长的时机。在孩子的成长中，是不可能一帆风顺的，当孩子受到委屈，打击的时候，恰是孩子最好的成长机会。家长要利用好这些小挫折的机会，做好引导和教育，一点一滴的培养孩子的抗挫折能力，一点一点的变得坚强。
4.家长要有积极的心态，给孩子传递满满的正能量。让孩子学会乐观快乐的生活。“悲观的人虽生犹死，乐观的人永生不老。”心态决定了抗挫折的能力，坚强与否跟乐观还是悲观有很大的关系。
现在孩子最重要的心理素质是自信、勇敢、友爱。但有些孩子由于父母的教育方式不当，导致心理素质差，比如碰到任何考试，就会紧张发挥不出正常水平，社交能力也比较弱，那怎样培养孩子的心理素质呢？
怎样培养孩子的心理素质
如何培养孩子的自信
在孩子小时候，父母不能轻易的否定孩子，当孩子做错事情的时候，要先和他讲明白，这件事情为什么错了，错在哪里，做错事情后会引发什么样不好的结果，然后再告诉他你这件事情做的不对，以后要改正。用这样的方式，能减少父母否定对孩子的伤害，同时，孩子会更加深刻的认识到了自己的错误，他在以后的日子里就不会轻易的去犯同样的错，父母的否定少了，孩子的自卑也就随之而去。
而孩子在做出一些让正确的，让父母高兴的事情的时候，父母要及时的对孩子做出肯定，孩子得到了父母的肯定，就会产生荣誉感。这样自信就会在孩子的心中慢慢发芽，然后成长。
如何培养孩子的勇气
素质教育是以提高民族素质为宗旨的教育，着眼于受教育者的长远未来，注重培养受教育者在德、智、体、美的全面发展，重视人的思想道德素质、能力培养、个性发展、身体健康和心理健康教育，根据人的发展和社会发展的实际需要，对孩子进行个性的培养。那么家长怎样培养孩子的素质教育呢？
家长怎样培养孩子的素质教育
首先，对于孩子，我们要树立他正确的人生理想观念。孩子怎么成长，不是每天去机构读书就完了的事情，更多的时候，我们需要让孩子有一个明确的目标并为之奋斗。
其次，孩子的良好的生活习惯要养成。很早的时候我们国家都在提倡说要素质教育，素质教育的核心是什么，就是良好的生活习惯，作为家长，需要的是慢慢对孩子的生活习惯的纠正和培养。
父母以身作则。父母是孩子的第一任老师，对孩子的影响很大，所以父母要有礼貌。教导孩子有礼貌。像见面要问好，错了要说对不起等等，要灌入孩子的思想。及时改正。孩子做错事情，要让他及时改正过来。以免养成坏习惯。多多参加公益活动。让孩子在社会中感受道德的美好。
不要用暴力解决问题。暴力只会让孩子产生一种恐惧心里，增大负担，选择正确的方法。让孩子快乐的生活。在快乐中寻找礼貌的方法与做法。让孩子有礼貌其实很简单，只要方法正确，结果就会事半功倍。用心去教导。
在现实生活中，人们经常会看到这些情况：有的孩子在家里活泼好动，聪明伶俐，但一旦到了新的环境，遇到陌生人，就会变得胆小、笨拙；有的孩子独自在玩耍，自言自语，很不善于交际；有的孩子则相反，与人交往到处都是逞强、横行霸道，显得盛气凌人；有小朋友遇到熟人，就算大人逼着它礼貌的跟人打招呼，他也不会说话，尽量避免。
孩子的交际能力对他们的学习和生活有着很大的影响。如果孩子不能主动与同龄人交流，不能与同龄人相处融洽，遇到问题不敢去找老师反映或寻求帮助，结果就是没有新朋友。
结果，他们会感到孤独和沮丧，学习的兴趣会大打折扣，学校的吸引力也会消失。
同样，孩子良好的沟通能力也会对孩子的发展带来很好的影响。
孩子良好的沟通能力，与他的学习能力、语言发展、智能活动、情绪反应、社会行为，相得益彰，相互影响。
怎样培养孩子的社交人际交往？
很多家长都反映自家的孩子没有自觉性，不管做什么事情都要别人催着做才肯去做，面对这种情况，很多家长都束手无策，不知道该怎么去引导他，其实，教育孩子并不难，难的是家长没有好的教育方法。家长一定要记住，积极引导孩子，以身作则，尊重孩子，不以父母的权威教育孩子，陪孩子慢慢成长，让孩子逐渐养成尊时、守时、凡事自律的好习惯，这样才能最终形成孩子的自觉性。
怎样培养孩子自觉性？
1、从日常行为习惯做起。
一个人的良好行为习惯不是一朝一夕养成的，它是一个长期关注，持续坚持的结果。所以，自觉性的培养离不开孩子日常行为习惯的养成。一旦有了良好的日常行为习惯，那么这时的自觉性就会形成。
2、从传统文化熏陶做起。
中华民族，历史悠久，文化底蕴深厚。五千年灿烂辉煌的传统文化，国学经典，孔子孟子诸家学说，都曾经并且正在发挥着它的独特教育作用。从名人名言，从经典画卷，从典型人物，从特殊案例之中都能够得到启迪和教育。
