父母不在身边监督和管教，孩子不仅管不住自己，而且自律性特别差，学习效率别提有多低了。确实，懒惰是人的天性，又何况是孩子呢？那么该如何建立孩子的自律呢？不要指望他自觉，聪明爸妈要学会用这几招。
孩子自律性差的改善方法：
1、给孩子一个好的学习环境
自律的孩子在做事上是需要极强的专注力，就要有一个很好的学习环境，保证不被打扰。因此，在孩子做作业的时候，爸妈千万不要去干扰孩子，在一旁放电视、玩手机，又或者在一旁指点孩子的坐姿，孩子就很容易分散注意力，无法集中精神在作业上，最后导致拖延症的出现。
2、培养孩子自律观念
在孩子玩耍前，爸妈要先和孩子约定玩的时间，在规定时间内孩子可以尽情的玩，约定时间一到，孩子必须自觉停止。如果孩子不能马上停止，就需要对孩子适当“惩罚”，可以减少玩的次数或减少下次玩的时间，让孩子为自己的“违约”付出代价，这样做孩子才知道自律的重要性，不自律会受到惩罚，逐步培养起孩子自律的观念。
自律对一个人的影响是非常大的，俗话说：自律的人更容易成功。其实是有道理的，自律的人有规划，会按照计划执行，不会偏离。现在的人都缺乏自律性，尤其是孩子，很多孩子沉迷于手机、沉迷于游戏，所以，家长们要重视对孩子自律性的培养，可以试试下面的方法，一定会有用的。
怎样才能培养孩子的自律性？
1、目标计划管理法
顾名思义，就是在让孩子做任何事情时，先制定一个切实可行的计划。大家知道，目标对人的行动有促进作用。孩子通过自己的努力达到目标，这样孩子的行动就有发自内心的原动力。
2、日记法
日记是记录日常生活的日历、心路历程的手册和成长过程的碑铭。在日记中，孩子可以记录自己的喜怒哀乐、酸甜苦辣、失败成功以及反思总结。因此，家长在培养孩子的自律能力时，如果能引导孩子养成写日记的习惯，那么孩子的自律能力也将悄然而至。
面对孩子的叛逆期，家长首先要科学认识这一阶段，要明白叛逆是每个孩子都要经历的成长过程，只是表现的强弱不同，有的明显，就显得比较不听话、和父母对着干等，有的不明显，甚至并无异常表现。对于孩子的叛逆，家长要懂得接纳，学会与孩子沟通，聆听孩子的想法，家长以身作则，树立好的榜样，并营造良好的家庭氛围。
解决孩子叛逆的方法和技巧：
1、寻找孩子叛逆的原因。
分析孩子为什么不听话，比如是不是父母发出的指令行为本身就有错误或者言不由衷，没有给孩子树立良好的榜样，或者孩子出现了叛逆，进入青春期，也有独立的意识，如果有以上的问题，要对症进行处理，无论是谁的问题，都应该及时改正。
2、树立明确的规矩和界限：设定合理的规则和期望，并与孩子明确沟通，让他们了解规矩的重要性以及违反规矩的后果。
3、建立良好的沟通：与孩子建立互信和开放的沟通渠道，倾听他们的想法和感受，理解他们的需求，避免过度批评或指责。
想要帮助孩子顺利的渡过叛逆期，家长要明白孩子叛逆背后的需求是什么。是为了寻求独立还是为了寻求家长的关注，家长要根据自己孩子的情况制定相应的解决办法。
孩子叛逆期的心理疏导方法：
1、保持冷静。
当你与叛逆期孩子沟通时，一定要保持冷静。不要在情绪激动的情况下做出决定或发表评论。保持平静和理性，以便更好地应对孩子的情绪。
2、做好沟通准备。
为了让沟通更有效果，家长和孩子之间的沟通不要太随意。在沟通之前，家长必须有所准备。比如，就沟通事项，家长双方之间的意见要先统一，同时还要考虑孩子的承受度。
孩子不会突然不想上学的，这一定有一个过程，只不过前期家长没有重视起来，才让孩子发展到了这个地步。不过既然孩子已经出现了问题，家长还是要想办法解决的，可以从激发孩子的学习兴趣、帮助孩子找到正确的学习方法、帮助孩子减轻压力几方面做起。
14孩子不想上学怎么办最好的方法？
1、细心观察，了解孩子的真实思想。
由于环境、性格、性别等方面的差异，每个孩子对同一问题可能会做出不同的反应。对于这一切，爸妈一方面要根据孩子的情绪变化和行为举止窥测其内心深处的变化；另一方面要通过谈心等活动，打开孩子心灵的窗户，使孩子愿意向你倾诉真情。然后，针对孩子实际情况，对症下药。
2、激发孩子学习的兴趣。
孩子之所以不想上学，首先是由于对学习失去兴趣，如果能对学习产生浓厚的兴趣，则不想上学的情绪会马上降低直至消失。兴趣培养主要靠提高对学习意义的认识，当孩子真正意识到学习对他们未来的巨大影响时，他们就能用理智来维系情感，一些行为偏差就会逐步得到矫正，从而消除厌学情绪。
高三孩子出现不想上学的情况家长一定要重视起来，要及时跟孩子取得沟通，要了解到孩子不想上学的原因。如果家长不予以重视，任由孩子这样发展下去，会影响他们的一生。
高三孩子不想上学怎么办最好的方法？
1、建立信任和沟通。
高三的孩子往往会面临巨大的学业压力，他们需要家长的理解和支持。建立信任关系，让孩子知道，无论发生什么事，家长都会站在他们身边。与孩子坦诚地交流，询问他们的感受，理解他们的焦虑和抵触情绪。
2、帮助孩子寻找学习的乐趣。
学习不仅仅是应试，还可以是一种兴趣和乐趣。帮助孩子找到他们感兴趣的学科，鼓励他们探索知识的广度和深度。学习可以是一种愉悦的体验，而不仅仅是任务。
女孩子出现不想上学的行为，很大原因是因为出现了情感方面的问题，早恋或者失恋了。女孩子的心是很敏感、很脆弱的，她们早恋的时候会时常想着对方，会因为对方分散学习的专注力，失恋的时候又会因为不想看见对方不想去学校上学。当然还会有其他方面的原因，如对学习不感兴趣、不喜欢学校的老师等，家长要根据自己孩子的情况制定相应的解决措施。
孩子不想上学怎么办最好的方法女孩？
1、认真听取孩子的意见，了解孩子对学校和学习的看法和感受。
如果孩子出现不想上学的情况，家长应该耐心地与孩子交流，了解孩子的心理状态和问题所在。可能是因为孩子在学校遇到了不愉快的事情，或者是因为孩子在学习上遇到了困难，需要家长的帮助和支持。家长可以与孩子一起制定学习计划，帮助孩子克服困难，增强孩子的自信心和学习能力。
2、告诉孩子早恋对人生的影响。
如果孩子是因为早恋不想学习，家长要客观地帮孩子分析早恋的美好，以及存在的隐患。让孩子早恋的同时，不要忘了回归理性。比如，家长可以告诉他“青春期产生的懵懂情感是可贵的，但是也存在很多隐患，可能学习会受影响。
