现在的孩子任务重，压力大。家长往往会寄托一些个人情感和理想在孩子身上，希望自己的梦想由孩子替他实现。这无形之中会给孩子带来压力，再加上学业沉重，他们会对学习感到厌烦。要知道过大的压力会给孩子带来很大的影响，所以，家长们要学会帮助孩子减压，让孩子轻松快乐的学习。
孩子学习压力大怎么处理？
1、听孩子倾诉
孩子诉说压力大时，你要表现出亲切的关注，并放下手中的活，准备倾听。在饭桌上，父母可以随机讲一些自己或别人成功处理压力的故事，也可以讲一些不成功的反面例子，引导孩子参与议论，发表自己的看法。
2、不要提出太高的要求
不要对孩子提出过高的要求，给孩子造成思想压力，每个孩子的承受能力智力，学习情况是不一样的，不能用一个标准来衡量，孩子要做一个有个性的孩子，是真实的自己。
现在社会的竞争压力不仅给到了成年人，就连小孩子也有自己年龄段的压力，都说压力就是动力，可以激发人们进步，但这只限于适当的压力，如果压力过大，就会造成不可估量的后果，近几年“寻短见”的相关报道就证明了这个道理。所以，作为家长，一定不要给孩子过多的压力，还要帮助孩子舒缓学习上的压力。
孩子学习压力大怎么办？
1、允许孩子偶尔的犯错
孩子的学习压力大，一部分是源于家长的“高标准严要求”，所以适当的放开一些成绩上的要求，允许孩子犯一些小错误，就能从根本上，缓解孩子的学习压力。而且如果孩子每犯一个小错误，都要被教训的话，长此以往，不是孩子越来越懦弱、没自信；就是会引起他的逆反心理，不再听家长的话。所以家长要减少责骂，增加奖励，哪怕时不时奖励孩子一些零食，也能缓解他的学习压力。
2、营造良好的家庭氛围
如果孩子本来在学习上压力就较大的话，那么家长就更需要营造一个良好的家庭氛围，减少孩子生活上的压力。比如说父母吵架这件事，对孩子的影响是非常深远的，很可能会导致孩子从小就对婚姻关系产生抵触，从而形成畸形的婚姻观，所以好的家庭氛围是非常重要的。家长还可以用浅色系的壁纸装饰家中墙壁，使房子看起来更温馨一些。
遇到一个厌学不想学习的孩子，作为父母真的很沮丧。面对这些不想学习的孩子，有的家长担心、打骂、失望……但孩子毕竟是孩子，最终还是需要家长的管束。
在此，希望家长们冷静下来，找出孩子不想学习的原因，然后对症下药。
孩子厌学不学习怎么处理？
【一】养成良好的学习习惯。
良好的学习习惯需要培养，包括认真听课的习惯、按时完成作业的习惯、认真做作业的习惯、按时阅读的习惯。
（1）如何培养认真倾听的习惯？
初三是孩子九年义务教育的重要转折点，面对即将到来的中考，孩子的压力可想而知，因此很多孩子也出现了厌学的情绪，那么初三厌学有什么好办法缓解呢？对此，我们总结了七点注意事项，与各位家长分享。
初中生孩子压力大厌学家长该怎么办？
1、了解厌学原因
要了解清楚孩子产生这种想法的原因，看孩子是与同学相处的不愉快了，还是学习跟不上太吃力，或者只是单纯的作业太多，让孩子感到疲惫。只有弄清楚了孩子不想上学的原因，父母才能对症下药，好好的开解孩子，重新激发孩子的上学兴趣。
2、耐心和孩子沟通
没有人是天生就喜欢学习的，也没人是天生就讨厌学习的。不爱学习肯定是有原因的，家长的正确引导是很重要的。家长需要多跟孩子沟通，了解他们的内心世界。这样才能知道他们内心的想法。可以尝试多开发一点孩子的兴趣，兴趣是学习的动力。同时一些奖励和严厉的手段都是必要的。
初三孩子面对升学，压力自然很大。家长需要带孩子户外活动，或者带孩子做他喜欢的事情，帮助孩子舒缓压力。家长还需要降低对孩子的要求，让孩子肩负的压力减少。孩子压力减少，又得到舒缓，自然会愿意继续学习。
初三孩子压力大不想上学怎么办？
1、父母要和孩子交心
孩子逃学不是一时之举，孩子在自己学习“失败”的过程中，也会引起他们对自己父母教育方式的反思，他们在心里可能保留着对父母的一些意见。因此，在纠正孩子厌学情绪时，父母要先和孩子用交谈的方式，解除掉孩子心里对父母的意见。父母应向孩子承认自己在教育上有失误。父母应该在自我反省的基础上跟孩子倾心交谈几次，听听孩子心里是怎么想的，跟孩子一起探讨学习和不学习的理由。
2、和老师沟通
要经常与孩子的老师交流，与老师一起分析孩子的主要问题在哪里，对孩子的学习情况要进行仔细地分析，明白孩子现有的学习态度、方法，找出其中的不足，问题找得越准越好，这才便于有针对性地采取改变孩子厌学的措施。
随着孩子的不断成长，学习的压力也是不断地在增长，家长面对孩子的学习压力虽然很希望帮助孩子缓解，但是往往会找不准方法。今天就给家长们分享一些帮孩子解压的小方法，赶快学习一下吧！
孩子读书压力大家长怎么开导？
1、认真聆听孩子的声音
现在的孩子不比以前，学业压力和心理焦虑都有些不堪重负。作为家长，不管工作多忙、身心多累，都应该经常抽出时间和精力，认真聆听孩子发自内心的倾诉，深刻了解孩子的真实想法和内心世界。
2、与孩子产生共鸣
当学习压力过大时，孩子最需要的不是说教，而是理解和共鸣。这个时候家长要放下自己高高在上的姿态，把自己当成和孩子身份平等的好朋友，理解他们的辛苦和委屈，甚至可以和他们一起吐槽。在吐槽的过程中逐渐引导孩子将所有的压力分解并罗列出来，然后给孩子一个拥抱说一句“宝贝，你辛苦了！”
孩子压力大怎么缓解的方法是什么？这是许多家长所关注的。家长要是想缓解孩子的压力，就需要知道孩子压力的来源。只有了解了压力来源，才能够针对性的实施措施，缓解压力。另外，许多家长认为来孩子出去玩就能缓解压力，但每个孩子兴趣不同，可能孩子本身厌烦旅游之类户外活动，反而会增加压力。减轻压力的秘诀是投其所好。
孩子压力大怎么缓解的方法？
1、了解压力来源
要想帮助孩子克服压力先要了解孩子心理上有什么压力，压力是从哪里来的。所以，必须听听孩子的倾诉。抽出时间和孩子面对面地交谈，专心地看着孩子，认真地听他说话。
2、倾听孩子心声
倾诉是一种很好的释放压力的方式。只有父母肯把心交给孩子，孩子才肯把心交给父母。这样，孩子才愿意将心里话说出口。说出了憋在心里的话，对于缓解压力有一定帮助。
