我们都知道心态对一个人的影响是非常大的，良好的心态可以使我们更好的面对生活中的各种事情，在遇到困难和挫折的时候能够不被打倒，不至于一蹶不振，所以我们家长在发现孩子心态出现问题的时候一定要及时的帮助孩子们调整好心态。
孩子心态怎么调整好？
1、了解孩子情绪的原因。
孩子的情绪波动大，而且家长的疏导有很重要的引导作用。对于孩子表现出的负面情绪，一定要耐心地弄清其原因，才能对症下药。
2、调节家庭的氛围。
家庭的文化氛围起着关键的作用，表现在依恋关系的质量和教养方式，家庭表达能力和父母的关系的情感质量方面。孩子会通过观察从父母那里学习情绪。而照料的联系和行为会使儿童的情绪社会化。家长要给孩子做一个良好的榜样，向他们示范正确的情绪疏导方式。
对于父母来说，很多孩子就像一只小“拖拉机”：起床拖拉、洗漱拖拉、写作业拖拉，有拖延习惯的孩子做事效率很低。但其实孩子的这些行为都是家长教育出来的，所以家长不要只顾着埋怨孩子，也认清一下自己的行为有没有给孩子做出不好的示范，同时也要积极的对孩子的这些行为做出指导和改正。
孩子墨迹拖拉没有时间观念家长怎么调整心态？
1、让磨蹭付出代价
比方说孩子早晨起床后磨磨蹭蹭的，家长不要急，也不要去帮他，可以提醒孩子一下“再不快点可要迟到了”，如果他依然在那里磨磨蹭蹭的，不妨任由他去，不必担心孩子上学会迟到，其实我们恰恰就是要让孩子亲身体验上学迟到的后果，孩子如果真的迟到了，老师肯定会询问他迟到的原因，孩子挨了批评后，就会认识到磨蹭给自己带来的害处，几次以后孩子自然就会自己加快速度。
2、从日常生活中来要求他
比如你给他安排一个任务，规定他在什么时间一定要完成，如果完成了给予什么奖励，相反则给予处罚。各位要记住，自己给出任务的时候，要记录自己给他交代任务的时间是几点到几点，如果孩子完成了你就要遵守自己的诺言，相反没完成你一样要遵守自己的诺言，这样你才能树立自己的威信。
临近期末考试，孩子们的学习越来越紧张，很多家长都忧心忡忡。考试前家长如何调整孩子心态？在此期间，孩子的学习成绩会有一些起起落落，这是很正常的。家长要冷静，有些话要避免说，否则很容易给孩子不好的心理暗示。
考试前家长如何调整孩子心态？
第一，营造安静的复习环境
安静的复习环境有助于孩子更好地复习。嘈杂的环境会使孩子烦躁，注意力不能集中，影响复习效果。对于情绪不稳定的孩子来说，大声的噪音可能是灾难性的。因此，在孩子准备期末考试期间，家长尽量不要经常打扰孩子的复习，不要在孩子进行复习时端茶倒水，关怀备至，不要在客厅外大声说话。当孩子认真复习时，家长不妨也拿起书本或报纸看一看。陪伴孩子一起学习，为孩子营造安静温馨的复习环境。
第二，制定合理的睡眠时间表
很多家长都会让孩子在复习的时候，争分夺秒，甚至熬夜学习。其实大可不必这样做，这样容易让孩子陷入身心疲劳，也让孩子的思维不清晰。家长要引导孩子合理安排时间，该玩的时候让他们玩，该学习的时候让他们学习。孩子长时间看书后，家长可以让孩子做一些运动。如：跳绳、打球、跑步等，可以帮助孩子消除疲劳，提神醒脑。如果一味地让孩子沉浸在学习中，只会让孩子的压力越来越大，复习好的内容也不会记住。只有充分休息，大脑放松，复习的效果才会更显著。
初一是整个初中生涯的基础，所以进入初中之后的初一学生厌学，家长一定不要对初一学生采取极端的做法，一定要帮助孩子认真分析厌学的原因，然后给予孩子争取的引导，帮助孩子改变厌学的状态。
初一不想上学怎么调整心态
1、控制好心情
家长知道孩子厌学之后先不要着急打骂孩子，用言语去跟孩子进行沟通，找出孩子的厌学原因，对症下药才是真正能处理问题的方法。言语上的沟通是比行为上的沟通作用要更好的。学会与孩子谈谈心，试着去了解他们心情，然后再进行引导，千万别去打骂孩子，那只会适得其反。
2、了解与容纳
孩子越是抵挡的时候，爸爸妈妈越需求有平静稳定的心态。这个时候，爸爸妈妈应该给予更多的了解，而不是用正确和错误来评判孩子的行为。
人的情绪会相互影响，一个被爱和宁静的气氛所包围的井井有序的家，父母在任何情况下都能做到情绪自制的榜样，对孩子情绪的管理的发展影响巨大。所以，面对情绪容易激动的孩子，家长首先就是要给孩子营造一个良好的家庭氛围，让孩子在这种积极健康的环境中长大。
情绪容易激动的孩子怎么调整？
1、父母要以身作则
父母是孩子第一个老师，也是孩子最好的老师。一般来说，孩子的成长阶段都是由父母紧紧陪伴身旁的，而人的行为往往是从环境中学习。因此，父母如果常常发脾气或闹不愉快，孩子也会可能变成一个爱发脾气的人。所以，父母一定要以身作则，营造一个和谐有爱的家庭氛围，在这种氛围长大的孩子，常常也会是一个温和的、善良的人。
2、及时换个环境
避免孩子发脾气，就好的办法就是让他离开现场。改变环境，可以帮助孩子平静下来，让孩子和他最喜欢的玩具呆在一起，或者找个舒适的地方让他坐下来。
家长说孩子太小心眼儿了，事事都计较。不光事情上计较，有时候跟小朋友一起玩，别人拿了他的东西，他就不愿意、不高兴，怎么说他也不愿意分享。相信很多家长都遇到过这种情况，那家长该怎么教育孩子呢？不妨来一起学习一下吧！
孩子心胸狭窄心态不好怎么办？
1、家长要有豁达的胸怀
得饶人处且饶人，家长首先要以身作则，在外面遇到矛盾或冲突时，给孩子做好榜样，做到宽容大度，不存芥蒂，能屈能伸，不怕吃亏。在这样的家庭氛围中，孩子在为人处事中才能宽宏、通达。
2、帮助孩子正确评价自己
当孩子和别的小朋友发生冲突时，家长不要偏袒孩子，可以适当地安慰孩子，事后帮助孩子分析矛盾发生的原因，找到避免纠纷的办法，及解决问题的途径。重点是让孩子认识到自己错在哪，哪里做的不好，客观地认识自己。总之，要让孩子学会明辨是非，以后父母不在身边时，也能恰当地处理矛盾和纠纷。
孩子学不进去这说明孩子出现了厌学情绪，我们作为家长一定不要跟孩子生气，更不要去吵他们，而是要理解他们，多跟他们沟通，找到孩子学不进去的原因是什么，然后对症下药去解决孩子的厌学问题。
孩子学不进去怎么调整状态？
1、从改变孩子的学习态度入手。
如果孩子自己对于学习表现出反感的情绪，对学习失去了兴趣，没有学习的目标。这个时候家长就要给孩子确定学习的目标，让孩子有人生的方向感，给孩子学习的动力。
2、增加孩子的知识储备。
孩子学习不好，基础差，应该考虑是不是孩子的知识储备不够。多让孩子去阅读，从积累基础知识入手提高孩子的学习能力。
