孩子不自信怎么改变？
1、认真对待孩子的要求
比如当他在电话里满怀期望地提出：“妈妈，作业有道题不会做。”你在外面一时不能辅导他，告诉他具体时间：“你先自己想想，等妈妈回到家给你讲解，好吗？”不要经常忽视孩子的需要，会让他因不被重视而失去信心。所以要认真对待孩子的要求。
2、征求孩子的意见
周末带孩子出游，征求他的意见，但不要问“你想去哪里”，而是这样问“你想去动物园还是水族馆”，给他选择的范围，让他自己做出选择，会增添对自己的信心。
3、允许孩子试错
孩子不自信是很多因素导致的，比如遗传因素、压力过大、害羞心理等，时间一长，就会产生内向、神经过敏、孤单、胆小等情绪，这就需要家长平时多加关注孩子的表现。如果任由它发展下去而不及时加以引导，那么日后可能会对孩子的身心健康产生不良影响。那么孩子性格内向的家长们该怎么办呢？
孩子内向不自信怎么锻炼可以改变？
1、父母要认识自卑
不同的孩子都会有不同的自卑表现方式，有些孩子表现出来的是胆小懦弱，有的孩子表现的是语言上的偏激、掩饰。家长不仅要认识自卑，还要学会从孩子的自卑表现找到孩子自卑的根源，帮助孩子消除自卑因子。
2、接纳孩子的缺点
父母不要对孩子设置过高的期望值，不要奢望孩子是个十全十美的人。我们要知道，看似完美的“别人家的孩子”也有这你看不到的缺点和不足。接纳，才是孩子安全感的来源，才是孩子自信的源泉。
孩子回答问题不自信怎么改变？
1、给孩子自己做选择的机会
周末带孩子出游，征求他的意见，但不要问“你想去哪里”，而是这样问“你想去动物园还是博物馆”，给他选择的范围，让他自己做出选择，会增添对自己的信心。
2、认真对待孩子的提问
孩子提出问题，你要耐心倾听，如果你回答不了，老实告诉他，千万不要假装知道。让他知道任何人都有做不到的事情，打消他对别人的敬畏心理，从而增加自信。
3、给孩子一个属于自己的领地
孩子不自信需要怎么改变？
1、认真对待孩子的提问，孩子提出问题，家长要耐心倾听，如果回答不了，老实告诉他，千万不要假装知道。让他知道任何人都有做不到的事情，打消他对别人的敬畏心理，从而增加自信。
2、给孩子一个属于自己的领地，给孩子一个房间，没有条件的，可以给他房间的一部分，让他有一个自由玩耍、不受束缚的小天地。因为拥有自己的“领地”的他心中充满骄傲感，这会让他平添自信。
3、不要拿孩子和其他孩子比，不对孩子说：“妹妹已经会数数了，你还不会，你可真笨！”哪怕他真的比别的孩子差。总是拿比他强的孩子和他比较，最能挫败孩子的自信。
4、让孩子做力所能及的事，让孩子独立清洗自己的小袜子、小手帕，哪怕洗不干净。孩子的自信来自于每件小事中家长对孩子的认可。
5、鼓励孩子表演特长，当孩子表演背诗、讲故事和唱歌的时候，给他打拍子，表示应和。锻炼他敢于从容登台表演，就是锻炼他的自信心
想要让孩子快乐成长，并且拥有一定程度的竞争力，自信心的培养必不可少。自信可以让孩子敢冒险，并且乐观和积极，因此可以提升各方面的能力，在生活上也比较容易有成就。那怎么改变孩子的不自信和胆小呢？
怎么改变孩子的不自信和胆小
1.激发孩子的天赋
孩子如果拥有某种天赋或一项特长，他的自信心就比较足，而这种自信的力量也可转移到其他的工作、学习与游戏中。作为父母，要善于发现孩子的天赋与特长，并帮助他不断地巩固与提高，树立他的自信心。
2.和孩子一起游戏
父母要常和孩子一起游戏，并且要注意让孩子尽情发挥他的创造性。因为孩子在自发创造中游戏会比在大人引导下游戏更加集中精力，更能增进其自信心。
在生活中，我们经常看到这样的孩子，他们很难融入集体生活，即使融入了，大多数孩子也只是站在讨好的一边，受了委屈也默默忍受，这样的孩子的自卑心理是很严重的。
青春期的孩子自卑不自信怎么办？
一、拒绝比较
孩子产生自卑情结最直接的原因就是与别人比较。比较是一种激励的方式，但它可能会使孩子陷入一种自卑感。
奇怪的是，父母总是能看到其他孩子孩子的优点，却忽视了自己孩子的闪光点。长期的比较会让他们的孩子觉得自己很差，总是比别人差。
如果一定要比较，最好让孩子和自己比较，看看今天是否比昨天更糟。
儿童时期，孩子们通常活得没心没肺，不太在乎美丑，不太关注别人对自己的评价，总是活得很洒脱的样子。但进入青春期后，随着身体和心理的不断成熟和发育，孩子开始意识到自己与别人之间的差距，会开始自卑，对自己不自信。家长看着孩子这样也很是着急，但是家长该怎么帮助孩子呢？
13岁孩子自卑不自信怎么办
1、不给孩子贴标签
人们一旦被贴上某种标签，就会成为标签所标定的人。如果父母给孩子贴上“胆子小”的标签，那孩子就会向这个标签靠拢，变得越来越胆小。因此，不管在什么时候，家长都不应该随便给孩子贴上负面的标签，“懦弱”“笨蛋”“懒惰”等等这些不好的标签会让孩子变得跟标签里描述的一样。
2、帮助孩子自己认可自己
孩子的自卑心理很多都来自于不相信自己，什么事都不敢做，觉得别人会看不起自己，这时候我们就要帮助孩子来自己认可自己，让他们知道自己是最棒的，最优秀的。然后我们家长也要相信他们只有家长先相信他们，他们才会自己相信自己，他们只有自己变自信，才能更有说服力，让别人也相信他们。
