作为成年人，我们必须要明确一点，这个时代只要是拥有手机的人，都已经对手机形成了高度依赖，手机除了各种各样的诱惑外，同时也给我们带来了很多的便捷，帮助我们解决很多实际问题，所以要让孩子不玩手机那是不可能的，最重要的是要把握好一个度，特别是在孩子和手机之间。这是我们家长的责任，也是我们的教导义务。
怎么引导孩子不玩手机？
1、家长要做个好榜样
如果不想孩子玩手机，那么父母就要做个好榜样。工作回家后，大家要多抽时间陪伴孩子。只要孩子在身边，最好都不要玩手机。在孩子禁玩手机期间，请家长陪着孩子一起坚持！不想让孩子沉迷游戏，自己就先做到，不沉迷手机。
2、陪孩子时不玩手机
当家长在陪伴孩子的时候，无论是陪写作业还是陪玩，可以提前将手机静音，并且不让手机暴露在孩子眼前，不因为手机忽略了孩子，保证家长的陪伴是一心一意的。那么，传达给孩子也是正面的反馈，而不是孩子以后有了手机就不再需要家长的陪伴了！
随着科学技术的进步，小孩子使用手机已经变得越来越普遍，家长的忽视使得越来越多的孩子沉迷手机无法自拔。
小孩子玩手机上瘾怎么引导？
一、适度使用手机
家长可以规划孩子的学习和玩手机的时间，让孩子先写作业再玩，让孩子分辨哪个是重点，家长可以正确引导孩子，比如孩子喜欢玩手机游戏，那么可以激发孩子玩游戏 动脑筋，让大脑运转，孩子会更聪明。
二、多陪伴孩子
有时间家长可以多陪孩子读书、聊天、玩游戏(非电子游戏)、锻炼身体，丰富孩子的时间，减少孩子玩手机的欲望。
有的家长试图对孩子进行严密监视，切断网线，监控孩子的手机使用情况，但成效不大甚至还会引起孩子的叛逆心理，把问题变得更加难以解决。想要解决孩子玩手机上瘾的问题，找到孩子沉迷手机的原因很关键。
孩子玩手机上瘾怎么引导？
一、辩证的看待孩子玩手机的行为
孩子玩手机应该辩证地看待，就像没有人是没有缺点的一样。家长应该学会利用互联网的优点，规避互联网的缺点，帮助孩子一起成为合理的“手机”人，让孩子学会如何健康的使用手机。
二、改变自己
孩子们沉迷于手机，通常是因为他们的父母在家庭教育方法上有严重的问题。父母对孩子的爱大多表现在物质上的慷慨，给孩子足够的温饱，却忽略了对孩子精神和情感上的关怀，因此想要改变孩子玩手机上瘾的情况，家长要学着改变自己，首先就是不要在孩子吗，面前玩手机，给孩子树立一个好的榜样。
让孩子不玩手机，这是一项长期系统的社会化工作，网络时代已难以阻止未成年人接触网络，家庭要承担起提升未成年人网络素养教育的责任，同时，父母的网络行为对孩子应起到言传身教的作用。正确的玩手机也是能够起到积极的影响作用的。
怎么样能让孩子不玩手机？
1、父母应该做榜样
孩子沉迷玩手机，与家庭有很大的关系。一些父母一边限制不给孩子玩，而自己本身就有这样的行为。在家庭中，玩手机的气氛非常重要，这会影响到孩子的兴趣和爱好，所以家长必须要控制自己，如果家长自己都没有办法做一个好的榜样，那么，就没有资格对孩子做出限制。
2、避免引起冲突
由于玩手机的问题，一些家庭的孩子和父母之间发生冲突，这种问题在时下非常常见。作为父母，应特别注意控制自己的情绪，要跟孩子好好讲道理，并制定一些规则，让孩子来遵守。
很多家长有一个错误的行为，那就是在孩子渴望被爱、渴望被关注的年纪，家长们不能给予他们爱和陪伴，用冰冷的手机阻隔了与孩子之间的亲密关系建立，把工作之外的时间都用来玩手机。这就导致了孩子也沉迷手机的结果。因此，想要说服孩子不玩手机，家长首先就要放下手机，给孩子做一个好的榜样。
怎么说服孩子不玩手机？
1、家长以身作则
父母总在一旁玩儿手机，孩子玩手机的意愿往往更强烈。所以，想要孩子少玩电子产品，父母的榜样作用尤为重要。下班回家后，请家长将手机和iPad等放一边，好好陪伴孩子游戏玩耍。这是戒掉孩子手机瘾的最理想途径。
2、正常地引导而不是抑制
孩子自身缺乏自我控制的能力，所以需要成年人来进行适度地指导，许多家长认为干脆没收、或完全不让孩子接触到手机，但这种强制的手段是非常错误的，反而激起了孩子的逆反心理，虽然从父母那接触不到手机，他可以从同学那借到手机，这样反而不利于他的心理健康。
对于孩子玩手机这件事，除了要配合一些方法以外，关键还是要从根源做起。家长要了解孩子手机给孩子带来了什么好处，同时也要知道手机会对孩子造成哪些影响，然后把这些用恰当的态度告诉孩子，让孩子从心底里树立正确的价值观，从而正确的使用手机。
怎么让孩子不玩手机？
1、进行有效沟通
家长需要理解孩子为什么会沉迷于手机，是因为学习压力大需要放松，还是因为在虚拟世界中找到了成就感。然后，家长可以和孩子进行有效沟通，引导他们正确看待手机，让他们明白沉迷手机的危害，并引导他们找到解决问题的方法。
2、身教胜于言传
对于青少年，如果父母嘴上说玩手机不好，限制孩子使用手机的时间，甚至责骂玩手机的孩子，而自己却一直在孩子面前拿着手机看，孩子必然会感到心里不平衡：“凭什么你们就能玩手机，我就不可以？”这样做会导致孩子的认知失调，增加负面情绪，同时，这样也会让父母在孩子面前失去威信。因此，想要孩子学会自控，避免玩手机上瘾，父母要先做好榜样。
手机作为现代高科技产品，在为人们带来巨大便利的同时，也带来了一些难以避免的烦恼，其中一个重要的弊端就是使用手机容易沉迷，耗费时间，损害视力，影响健康。对于自控力不强、身体正处于发育期的孩子来说，这个问题更加明显。
孩子沉迷手机怎么引导？
1、控制时间
面对沉迷于手机的孩子，如果父母一下子做得太偏激，直接以后都不允许孩子再碰手机了，这种做法只会让孩子做出更加激烈叛逆的行为，父母可以先告诉孩子，给孩子打一下预防针，告诉他们现阶段要以学习为主，每天只允许玩多长时间的手机，其他的手机必须用来学习，这种循环渐进的方式，孩子使比较容易能接受的，便开始慢慢脱离沉迷于手机。
2、告诉孩子使用手机的原则
家长要督促孩子上学时不能把手机带到学校，防止他们沉迷游戏，影响听课的效率；在家时孩子使用手机的用途也应该有所限制，主要为联系朋友，上网查资料，阅读积极向上健康的书籍，查不会读的单词等，偶尔可以适当地玩会游戏放松一下。
