在孩子成长的头三年，是培养孩子安全感最重要的三年。而安全感培养的如何，直接影响孩子今后的独立性，因为，安全感是培养孩子独立性的重要前提。那么，如何帮孩子建立安全感呢？
如何帮孩子建立安全感
立安全感的重要时期是在孩子三岁之前，而这一时期父母陪伴的时间会相对更多一些。
首先，父母的情绪稳定十分重要。有情绪稳定、平和的父母，只要能做到陪伴在孩子身边，细心地观察孩子需要什么，然后满足他就够了。因为这是孩子安全感的最好来源。
其次，父母对孩子的控制。由于现在的家庭中孩子很少，父母对孩子的关注也会更高，如果父母给予过多的限制，或是过多要求孩子和自己在一起，又或者对于孩子的亲密行为过多拒绝，则孩子的安全感就会严重不足。缺乏安全感的孩子，会越发喜欢黏人，严重影响独立性的培养。
第三，夫妻之间关系的融洽程度也影响着孩子。
孩子的安全感是很重要的，没有安全感的孩子性格会很胆小，懦弱，还会缺乏自信心，所以，当我们发现自家孩子缺乏安全感的时候一定要引起重视，用正确的方法去帮助孩子建立安全感。
如何增加孩子安全感？
1、经常陪伴孩子
其实如果想要让孩子获得安全感的话，那么最简单有效的办法就经常陪伴自己的孩子。我们千万不要觉得工作是十分复杂的事情，我们有的时候可以把工作放在一边，把大部分时间抽出来，去跟自己的孩子好好交流一下，这样的话是有助于培养出孩子有安全感的一面的。
2、对孩子不要太严厉
现如今很多父母都为了教育出更好的孩子，所以在平常的生活当中，都会选择严厉的方式来教育孩子。其实这样的方式对于教育孩子来说并不是一件好事，因为这种方式教育孩子是最容易让孩子感觉不到安全感的。
不少家长说自家的孩子缺乏安全感，导致性格内向又胆小，做什么都畏畏缩缩的，在学校也不会社交，没有朋友，总是孤单的一个人，特别依恋我们。其实孩子缺乏安全感是很常见的事情，缺乏安全感对孩子的影响很大，所以家长们要重视起来！那么该怎么增强孩子的安全感呢？
如何增强孩子的安全感？
1、经常陪伴孩子
其实如果想要让孩子获得安全感的话，那么最简单有效的办法就经常陪伴自己的孩子。我们千万不要觉得工作是十分复杂的事情，我们有的时候可以把工作放在一边，把大部分时间抽出来，去跟自己的孩子好好交流一下，这样的话是有助于培养出孩子有安全感的一面的。
2、对孩子不要太严厉
现如今很多父母都为了教育出更好的孩子，所以在平常的生活当中，都会选择严厉的方式来教育孩子。其实这样的方式对于教育孩子来说并不是一件好事，因为这种方式教育孩子是最容易让孩子感觉不到安全感的。
安全感对于孩子来说是很重要的，我们作为家长要在孩子小的时候，重视对孩子安全感的建立。不缺失安全感的孩子无论是小时候还是长大成人，都更容易快乐，更容易获得幸福感，也更容易在面对生活中遇到的困难和挫折的时候不气馁、不被打垮。
如何给孩子足够的安全感？
1、尊重孩子的意见、判断、情绪和感受
对孩子的尊重是让孩子建立安全感重要的环节之一，是孩子在对自我认同的基础上建立安全感。
尊重需要的是父母不高高在上，不强行灌输，不代替选择，不对孩子的意见、判断全盘无理由否定，不对孩子的情绪或感受嘲讽、奚落、下断言、贴标签。
2、父母不在孩子面前吵架
如何提高孩子的安全感？
1、父母的陪伴
“陪伴是最长情的告白”，不仅适用于爱人之间，父母和孩子之间也是这样的。很多父母认为，从小就要给孩子最好的教育，于是孩子就把大量的时间给了补习班，父母也觉得有老师的管教自己可以安心工作，有老师看着孩子也安全。但却忘了花时间多陪孩子，从小没有父母的陪伴，会让孩子心里缺少很多的安全感。
2、父母的鼓励
一些时候父母教育孩子过于着急，总想让孩子什么事都做到很好才可以，长时间这样以一种严格的态度去要求孩子，就忽略了对孩子的鼓励。做什么事都要有一个过程，更别说对一个孩子。所以，日常生活中，不管孩子做的怎么样，都要去鼓励孩子，让他有更的信心去做，这样也会增强孩子的安全感。
3、给予孩子足够的尊重
家长如何给孩子安全感：
1、充分表达家长对孩子的爱
孩子需要被爱，正如他们需要食物和庇护。拥抱、亲吻、交谈，都能传递爱。找到孩子喜欢的方式来表达，如果有些时候孩子并不想接受家长的亲近，那也不要强行给予。当不需要的时候依然身体接触，会让孩子感觉被侵犯。喜爱和温情对于孩子人格的健康发展是非常好的滋养。
2、耐心听孩子分享
孩子遇到新鲜的事，第一个反应就是找家长分享。家长可不要因为都是些小事就不放在心上，随便敷衍孩子甚至让他走开，这些都会伤害到孩子，让孩子认为自己是不受重视的。要知道孩子的心是最敏感的，家长的一句话，孩子可是能记好久，所以家长要耐心听孩子分享。
3、睡前陪伴孩子
小孩子缺乏安全感如何改善？
1、和谐的家庭气氛。
拥有一个安康快乐的生长环境，对孩子安全感的建立是至关重要的。在温暖有爱的环境中长大的孩子，是不会缺乏安全感的。
2、提供长期的亲子互动。
互动过程中，家长要放下自己的身段，站在与孩子同等的高度与孩子互动，并对孩子的行为及时给予回应，例如，孩子上学时，跟孩子告别除了言语上的道别，可以加上肢体上的接触，击掌，拥抱一下等，使之与孩子之间更亲昵。
3、提供孩子高效陪伴。
