在孩子成长的过程中，总会和家长发生矛盾。在激烈的争吵中，爸爸妈妈们认为孩子越来越叛逆，越来越不懂事，而孩子抱怨自己的爸爸妈妈不懂自己，亲子关系越来越僵，并逐渐走向“破裂”的边缘，特别是男孩子不善于表达，总是把想法放在自己的心里，那么怎么与儿子沟通和交流呢？
怎么与儿子沟通和交流？
第一，家长要学会听的艺术。
孩子在跟你倾诉的时候，你认真的听完了吗？孩子在寻求帮助的时候，你认真思考他需要什么了吗？你知道孩子真正想要什么吗？
和孩子有效沟通的第一步，在于耐心的听孩子讲完，他们在表达自己的真实感受，真正的沟通高手是一个热衷于聆听的人，善于倾听是父母与孩子沟通最基本的点。
如果你在听孩子说话时可以听懂他话里的意思，并且能够心领神会，同时可以感受到孩子的心思而予以回应，表示你掌握了倾听的要领，那么跟孩子的沟通也会更加有效。
如何跟孩子沟通是每个家长的必修课，在家庭环境中父母会沟通，那么首先夫妻关系是和睦的，其次就是亲子关系也会非常的和谐，要知道很多争吵，都是因为沟通上出现了问题，最终导致的就是家庭不和谐，所以家长们掌握有效的沟通方式是非常重要的。那么，我们该怎么跟孩子沟通呢？
如何和儿子沟通交流？
1、尊重平等沟通
作为父母在和儿子进行沟通时，一定要尊重儿子，不要觉得是孩子，就不需要尊重了，两个人应该是平等的，允许儿子发表自己的观点，只有这样才能知道孩子到底心里是怎么想的。
2、选择适当时机
和孩子进行沟通，也要选择合适的机会，尤其是青春叛逆期的孩子，不要在孩子心情烦躁的时候，不要在他们玩游戏的时候进行沟通，可以选择他们开心的时候，这样沟通效果会更好一点。
很多家长都有这样的感觉，孩子越大越不愿意和自己沟通交流，确实，孩子长大了就不再那么依赖父母，他们内心想冲破父母的束缚，成为一个相对独立的个体，与此同时表现出的叛逆和疏远，其实是长大的表现，家长要正确看待，想要和孩子取得良好的沟通并不难，掌握正确的方式就好，那么如何和自己的儿子沟通交流呢？
如何和自己的儿子沟通交流？
第一，尊重孩子，学会倾听。
当孩子向父母表达自己的需求时，父母要给孩子尊重，放下手头忙的事情，或者告诉孩子稍后自己有时间，再听他讲。蹲下来与孩子对视，让孩子意识到父母在认真听他的话。当父母与孩子进行沟通时，孩子也会停下来，认真听父母的话。此外讲话的语气，也要用商量建议的语气，不要命令孩子，让孩子产生逆反心理。让孩子感到与父母的平等，需要相互尊重的。
第二，简洁明了，表达准确。
作为成年人，在讲话的时候会用一些语言技巧，让话变得更加有深度。但是跟孩子讲话的时候，一定要注意，孩子小小的脑袋听不懂太过高深的话，父母要用陈述的语句，一句话只表达一个意思，让孩子能够听得懂，才能够回应父母，进行有效的沟通。
沟通是一门科学，更是一门艺术；只有掌握一定的方法和技巧，才能取得较好的效果。作为父母，如果要和孩子沟通，一定要选择适合自己孩子的方法和技巧，一定要平等的对待自己的孩子，将自己的孩子当做独立的个体，与孩子沟通的时候一定不能将孩子看作附属自己的个体，学会尊重孩子，与孩子平等的交流，才能收获孩子的信任和友谊。
怎样和儿子沟通和交流？
第一、不要摆家长的架子。你就当他是一个普通人，一个陌生人，友好的进行交流，交流的过程当中不要出现任何的侮辱人的字眼，或者是贬低他的字眼，你要让他觉得沟通交流是真的平等，他才会愿意说出你们两个人之间的症结在哪里，如果他永远不愿意说，那你们的沟通永远都是错误的沟通。
第二、学会心平气和地与孩子分享家庭的快乐与忧虑。每个家庭都有快乐，每个家庭同样也有忧虑，作为母亲应该与孩子心平气和地分享，而不是在遇到快乐的时候没有任何表现，在遇到忧虑的时候脾气爆棚。
第三、学会知足，每个孩子都有其优点和不足之处，因此在母亲和孩子的沟通过程中不要事事与别人家的孩子比较，这样会打击自己家孩子的自尊心，甚至会觉得自己的母亲不爱自己一样，心里很失落。
第四、学会肢体沟通，肢体语言是一种很好的沟通语言，尤其是在母亲与孩子之间，母亲适当的时候摸摸孩子的头，拥抱孩子都是表达母亲爱意的体现，孩子也能真实地感受到母亲对于自己的喜爱，会和母亲变得亲密。
在男孩子成长过程中，父亲参与教育也是很关键的。面对叛逆期的男孩，父亲应该尽力尊重儿子的感受，并表达出你对他的关心和理解，从而建立起双方之间的信任。应避免使用攻击性的言语，而是采取更为开放和谅解的方式来处理对话例如，可以先倾听孩子的想法，再提出你的看法，或者建议与其进行共同解决问题的方法。
父亲如何跟叛逆的儿子沟通？
1、首先，父亲要调整好自己的情绪，学会彼此尊重，多沟通，多关心，反复建立良好的沟通方式和受欢迎的氛围，这样相信父亲和儿子之间的沟通问题可以得到一定的改善。并尊重他的独立性和自主权。父亲应该避免强迫、指责和威胁的语言。
2、明确界限，学会立规矩，必要的时候可以提前“立法三章”。父亲可以与儿子明确界限，告诉他哪些行为是可以接受的，哪些是不可以的。父亲应该以身作则，示范良好的行为模范，帮助儿子树立正确的价值观。
3、与儿子建立信任，让他感到自己可以信任父亲并向他寻求帮助。父亲可以通过关心和支持儿子的兴趣和爱好来建立信任。
4、提供帮助。父亲可以提供儿子需要的帮助，例如帮助他解决问题、提供建议或找到适合的资源。父亲也可以帮助儿子建立自尊心和自信心，让他感到自己有价值和有能力。
初中时期的孩子，他们独立自主意识逐渐增强。不再喜欢听家长过多的唠叨，他们需要独立思考的时间和空间。如果家长依然按之前的方式教育孩子的话，孩子只会变得越不听话。初中阶段的孩子不好管，这是不争的事实。但是只要家长掌握正确的方法，跟孩子多沟通，一定能帮助孩子很好的渡过这个阶段的。
怎样和初中生的儿子沟通？
1、问题不要太空洞，最好是孩子感兴趣的话题。
譬如“今天如何？”“学校好吗？”也别常用。因为孩子会不自觉地想保护自己，说出的话也大多是常见的“套路”。家长要学着用一些日常生活来勾出孩子谈话的兴趣。比如，孩子感兴趣的电视节目或作业等。
2、身体语言的重要。
目光的接触，拍孩子的肩膀，将上身略微前倾地听孩子讲话等，这些小动作，能鼓励孩子表达自己的意愿。当然，家长也别心急，指望一坐下来，孩子就会滔滔不绝地开讲，但家长可利用一些自然的身体语言，让孩子知道，你已准备和他“聊天”了。
处于叛逆期的男孩根本不想听家长说话，只要家长一开口，男孩就会不耐烦，这样子沟通也很难进行下去。这时，可以让同身为男性的父亲多和儿子交流交流，毕竟男人之间有更多的话题可以聊。可以先从儿子感兴趣的事情上聊，走进儿子的心，之后，再慢慢进行引导。
父亲怎样与叛逆期的儿子沟通？
1、注意说话的口气和方式。叛逆期男孩情绪起伏比较大，所以谈话一定要注意说话的口气和方式，学会察言观色，有时正话反说效果会更好。
2、减少批评、训斥。孩子在这一阶段渴望得到认同，你不要轻易否定孩子的想法和做事方法。孩子有孩子的想法，也许他们的某些想法就是他未来的想法。
3、多包容叛逆期男孩。叛逆期是我们每个人都会经历的，在孩子经历叛逆期时，你可以换位想一下，多去宽容孩子，这样有利于孩子的情绪沉淀，能减少冲突。
4、适当的把权力让给他。权力适当下放给孩子，让孩子真真正正地做一回主吧！失败了，他自己也就明白了。当然你也不能完全放任孩子，对其不管不顾。还是应该从旁指导，只是要注意技巧而已。
