注意力是一切学习问题的根源，是所有基础的能力和核心。通俗的来说，注意力就是指专心的想一件事情、做一件事情，对于孩子来说，就是专心听课、专心看书、专心思考、专心做作业、专心去考试的能力。专注是一种能力，它需要你花费很长的时间来学习和培养。经过七田阳光全能力开发后，专注力将得到大大地增强，甚至有可能是同龄人的十到二十倍！
如何培养孩子注意力和专注力：
①重视细节，对孩子的特点进行整体客观的评价。
家长不要仅仅根据老师的反映而盲目地给孩子贴标签，就认定孩子是错误的，一定要仔细观察孩子平常的行为表现，了解其个性，从人、事、时、地、物等方面找出孩子不专心的原因，然后一一排除它，最后找出最合适他的教育方法。
②关注环境，学习期间为孩子营造安静氛围。
学龄阶段的孩子本来注意力就不集中，想使孩子集中注意力学习，这就要排除各种可能分散孩子注意的因素，而安静整洁的环境能让孩子少受外界干扰，对孩子学习生活的影响也不容忽视。所以家长在布置孩子学习的地方时也要注意细节，灯光明朗，物品的摆放井然有序……也可在家加入一些图书角的设计。总之，努力创造一个安宁、舒适、温馨的环境，让孩子们喜欢，在漂亮舒适的环境中平静愉快地进行学习。
培养孩子的内驱力，要求父母既要适当的放手，又不能完全放任不管，只有让孩子在有方向感的快乐和有成就感的驱动之下，才能引爆内驱力。
如何培养孩子的内驱力
1、不要动不动就吼孩子，用耐心鼓励来激发学习兴趣
在完成学习目标之后，要给予孩子肯定，父母的肯定是对孩子最好的鼓励。要发现孩子身上的优点，肯定孩子进步的过程，而不是只注重结果。让孩子觉得自己可以的，只是努力不够，提高自身能力，享受学习这件事给自己带来的满足感。随之而来的学习的主动性也会高涨，对学习也会更有兴趣。
2、让孩子保持学习的新鲜感
学习本来就是一件需要长时间坚持的枯燥的事，每天都需要重复一样的事时间长了自然会失去兴趣。适当的娱乐是必要的，父母可以帮助孩子在学习之余增加一些新鲜的有趣的、不会给孩子造成额外负担的娱乐活动，多参加亲子活动，哪怕是晚上出去走走也好，陪孩子打打球，郊游，捞鱼等，不要让孩子认为父母只看成绩，自己就是学习机器。
培养他们的学习习惯，养成好的习惯，是培养学习能力最重要的一点。帮助他们提高学习效率，学会制度自己学习计划，并坚决执行自己的计划，也是培养学习能力重要的一条。
如何培养孩子的学习能力
第一步，培养小孩的学习积极性，在孩子学习的过程中，取得进步要有适当的鼓励和奖励，同时父母在对孩子讲解问题的时候，一定要有耐心，要不厌其烦，不然一旦表现不耐烦，小孩就会认为自己笨，对学习充满恐惧。
第二步，良好的学习习惯，学习过程中要习惯收集自己错误的知识点，做好笔记，不要因为是粗心大意导致错误，结果在下次同样出现。学习课本之前要提前预习，这样在老师讲解的过程中，会更容易理解，更加深刻，习惯要从小开始培养。
第三步，要有目标的学习，在开始，需要父母进行参谋，给小孩制定学习目标，该学什么，达到什么效果，在孩子有自己的想法之后，就可以让孩子自己制定，父母做参考。
最后，父母对小孩一定要做到一点，要让孩子劳逸结合的学习，不要一味的逼迫孩子。适当的娱乐，有助于学习效率提升。
习惯的培养应该是从小开始的，具体包括听课的习惯、写作业的习惯、预习复习的习惯、阅读的习惯、归纳总结反思的习惯等等，在孩子开始入学的阶段，家长就应该有意识地培养孩子的这些好习惯。
如何培养孩子的良好的学习习惯
第一，培养孩子的学习兴趣。
要想让孩子养成学习的好习惯，首先要培养孩子的学习兴趣，只有有了兴趣，孩子才愿意学习，才会为了学习去付出，去努力。如果连最起码的兴趣都没有，要养成学习的好习惯简直是无从谈起。如果孩子发现学习是一件能够给自己带来知识，带来快乐的事情，他一定会用心去努力。
第二，培养孩子专心的品质。
学习过程中需要不断思考，这就必须培养孩子专心的品质，要让孩子能够静下心来，去阅读一篇课文，去写一篇作文，去背诵一首古诗，去做一套习题。集中精力，专心去做事，是培养孩子养成学习的好习惯必不可少的，家长一定要重视。
第一是言传身教的影响。首先家长要有一个规律的生活习惯以及良好的学习习惯。自己做到从而影响身边人做到，包括家庭成员跟随模仿。因为孩子具备超级的模仿能力和好奇心以及求知欲。只需做好示范和引导，剩下的事情就会自然而然的发生。
如何培养孩子学习的好习惯
一、身教重于严教。
家庭是孩子的第一所学校，父母是孩子的第一任老师，家长榜样的力量对孩子至关重要。父母要营造良好的家庭学习环境，关上电视，放下手机，带头读书。如果父母看电视玩手机，让孩子去读书写作业，孩子会从心里不服气，并以各种方式表达不满。
记得女儿上小学习的时候，我们在客厅看电视，让她到书房写作业，她写一会儿作业就找各种理由到客厅里走一趟，学习不安心。针对这种情况，我与爱人把电视关掉，和孩子一样读书学习，孩子学习就安心了。从此，只要孩子在家，我们从不开电视机、玩手机。
孩子良好的读书习惯对孩子预习课文、扩大知识面起到了很好的促进作用。
培养孩子的自学能力，要引导孩子自己学习，可帮助学生制定学习目标和计划，家长做好督查。培养孩子的学习兴趣。“兴趣是最好的老师”，发现学生对某些方面的知识有好感，就要多鼓励。
如何培养孩子的自主学习力
1、家长做好榜样作用。小孩子都是具有非常强的模仿能力的，家长的一举一动都会影响自己的孩子。所以，想要孩子养成一个良好的学习习惯，做家长的就要自己给孩子做出榜样来。
2、为孩子创造一个好的学习环境想要养成一个良好的学习习惯，就要有一个好的学习环境。在孩子学习的时候，要给孩子提供一个安静的场所，家长可以在一旁指导，但是尽量不要发出任何响声。
3、培养孩子的时间观念孩子学习习惯的养成跟时间脱不了关系。做家长的可以给孩子规定好什么时间可以玩，什么时间必须学习。学习的时候，在规定的时间需要完成多少任务也是需要规定好的。让孩子在心底建立一个时间表并严格去执行。
4、激发孩子的学习兴趣孩子对学习没有一个准确的概念，做家长的就要引导孩子去学习。并适当的给予孩子一些鼓励，让孩子对学习产生兴趣。兴趣是最好的老师，孩子一旦对学习产生了兴趣，就会自己主动的去学习。
首先养成良好的学习习惯从小细节开始，比如说孩子的读书习惯写字习惯回答问题的习惯都属于学习习惯，如果一开始就特别重视，经过不断地重复和练习就会形成良好的习惯。
如何培养孩子好的学习习惯
一、相对固定的作息时间。良好的学习习惯培养，从良好的时间观念入手。每天，学习、活动、休息、睡觉等都要有相对固定的时间。比如小学阶段5时半至6时半，进行语文学习；7时至8时，学习数学；8时至8时半学习其他的。这其间可根据学生自身学习情况及作业情况灵活安排。但那是作为学习时间而相对固定下来。时间长短因人因作业量而定。如此，有个相对固定的学习时间，孩子就不会无时间学习而影响了学习。有足够的时间学习。实践证明，孩子的学习一般不会太差。
生活中，一些家长总问作业做完了没有。一旦孩子答作业完了，就罢。也不检查，再也不管孩子学习了。这样，就不好了。孩子学习不能窄化为仅做作业。同时，不检查就不知孩子作业质量，心中无数，如何帮助孩子。
二、认真对待作业。作业是学习的延续，是对所学知识的深化与巩固。因此，老师都会布置一些作业。
作为家长一定要让学生认真对待作业。学会认真审题，答题。书写认真，作业整洁。完成作业之后，要检查。学习完要收拾好学习用品，清理桌椅等。如此，以促进孩子认真对待学习。
