在高三阶段，人的学习要有张有弛，一直高强度学习，有可能让人越学习越笨。所以作息很重要。请一直坚持，直到高考。同时还要有合适的学习方法才可以。
高三第一轮考试成绩下降很多怎么办？
1、参与交流和互动
不要只是把自己摆在“听”的旁观者，而是“听”的参与者，积极思考老师讲的或提出的问题，能回答的时候积极回答，回答问题的好处不仅仅是表现，更多的是可以让你注意力更集中。
2、两耳不闻窗外事
家长觉得应该给孩子创造一个安静、舒适的复习分为，只要是孩子在家学习，就大气不敢出，说话也是小心翼翼。孩子呢，在这个“超安静”的话凝重，其实未必能学得好。“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”，最后只能成“书呆子”。建议：培养家庭的“共同话题”。
高三英语成绩很差的话，容易拉低总分，想要提高英语成绩其实也不难，如果单词量不够，看不懂文章，蒙来蒙去水平肯定提高不了，所以掌握方法很重要。
高三孩子英语考试成绩下降怎么做？
1、词汇习惯
一位著名的语言学家说过这样的话：没有语法就只能传递有限的信息，然而，如果没有词汇，则什么也传达不了。高考前，必须至少掌握3500个英语单词，这对很多同学来讲是个极大的挑战。但是，学外语时词汇量的重要性毋庸置疑，所以，从进入高三开始就一定要有一个记单词的意识,并养成每天都记单词的习惯。
2、阅读习惯
阅读是一种技能，这种技能只能通过阅读练习才能得到提高。要求课外阅读量达到30万词以上。所以，阅读是每天必做的功课。教材上的课文是非常好的阅读材料，所以在新课阶段，我们要坚持预习课文、朗读课文，并适当背诵一些语篇。另外，我们要坚持课外阅读，包括阅读英语小说、英语美文、英语新闻报道等等。阅读时，要学会把握文章的大意、理解文章的细节，学会理解文章的文脉，学会揣摩作者的写作意图。坚持阅读是提高阅读技能的唯一途径。
家长首先要能让孩子放平心态，因为毕竟每个人的能力是不同的，孩子应该去努力做好自己，成绩的事情另当别论。在这之后，家长要去帮助孩子，进行攻坚克难。去发现孩子还有哪门学科，是存在较大的问题的，然后再去重点弥补。
高三孩子考试成绩下降家长怎么做？
1、分析原因
是因为孩子常玩手机耽误学习了么？现在有不少的高三学生都会带手机，虽然学校禁止带手机的，但是有的家长不放心孩子在学校的情况，所以给孩子备用了一个手机，以便孩子遇到一些急事情的时候家长可以第一时间知道，出发点是好的。
2、不指责孩子
高三学生成绩下降的时候，作为家长，不要去指责孩子这次为什么没有考好。高三的学习生活压力很大，不要再给自己的孩子心理上再压一座山了。这次没有考好就下次考好，再给孩子一次机会。
高三不再教授新知识，对之前的内容整体复习，对某些重难点进行补充，对书上未能提到的知识进行补充，用三轮复习来巩固知识，每轮复习的时间与重点不同，学生要学会把握分数。
高三孩子考试成绩下降家长该怎么做？
1、不要给孩子压力
要相信孩子也是追求上进的，也希望自己的成绩好，考不好的话他在学校里面肯定也有压力，如果回到家父母再给孩子压力，那样只会让孩子感到紧张甚至逃避，反而会影响到学习，因此父母应该努力给孩子营造一个宽松的环境。
2、和孩子谈心
首先家长要和孩子谈心，也就是正常的沟通，和孩子想朋友一样聊天，了解孩子成绩为什么会下降，是因为本身学不会，还是因为什么其他外部原因，找准原因以后就跟孩子一起来面对和解决问题，一起补救和想办法，同时做好孩子的思想工作，开导好孩子。
高考前夕，考生已经非常紧张，家长一定要注意自己的言行，避免自己的言行不当，给孩子带来更大的压力。家长需要学会用积极乐观的心态去促进学生的学习，家长一定不要总是唠叨孩子，让孩子心情烦躁，影响孩子的心情可能会导致高考失败。
高三学生考试成绩下降怎么办？
1、正确看待考试，不要抗拒考试
模拟考并不是高考，模拟考的成绩其实一点都不重要！重要的是，你要通过模拟考，发现自己的问题所在。发现问题，才能解决问题，才能提高成绩提升实力。所以，模拟考试其实是你提高实力的方式。
只要你能从中找到自己的问题，并且用心去解决它，那你的实力就会上升，高考也就多一份保障！有这样的效果，那模拟考考试考差了又何妨呢？
2、及时发现问题，解决问题
多少孩子成绩止不住的下滑，家长努力给孩子辅导，却束手无策。其实是家长没有发现孩子成绩下降的主要原因，只有找到症结，才能对症下药。
孩子考试成绩下降了的原因：
1、学习方法不得当
孩子在学习的过程当中，必须找到正确的方法才能达到事半功倍的效果。如果靠死记硬背，肯定没有去思考题目的本真和根源；如果靠题海战术，孩子只会浪费太多的时间和精力，并没有达到融会贯通。
2、没有学习兴趣
大部分孩子都是三分钟热度，这一刻好好学习，下一刻却厌倦学习。归根到底是因为孩子对学习并不感兴趣，因此，培养他们的学习兴趣至关重要。是让他们树立起自信心，家长们需要在背后不断地鼓励他们，培养孩子的学习成就感。
进入高三，一些高三的学习成绩和排名出现下降的情况，大家往往把一两次考试成绩下降归结为他们不够学习努力，或者学习方法存在问题等等，其实要正视自己的学习。
高三成绩下降怎么逆袭呢？
1、认真听课
听课过程中要聚精会神、全神贯注，不能开小差。精力高度集中，课堂所学的一切重要内容便会在自己头脑中留下深刻的印象。要保证听课过程中能全神贯注，不开小差。上课前必须注意课间十分钟的休息，不应做过于激烈的体育运动等。
2、补齐弱势科目
要强化优势科目，高三时要明确自己的各科学习状况，需要在接下来的时间内对自己的薄弱科目进行一些针对练习，系统复习，以提高成绩。学生对自己的优势科目要每天都要进行一定量习题的练习，不要把知识点遗忘，把自己的经验进行总结，把自己错的题都放在一块，定时进行复习。
