在日常的生活中，父母和孩子虽然天天见面，说的话也不算少，但除开正常的关心、交流以外，真正有效的沟通并不多。特别是当父母和孩子都忙于自己工作、学习，觉得压力较大之时，这种沟通交流的数量和质量还会出现明显的下降。长此以往，虽然不至于让父母和孩子产生隔阂，但形成认识偏差和思想代沟却是不可避免的。
如何走进孩子内心与孩子沟通？
1、发现优点
父母要善于发现孩子的长处，每个人都有优缺点，我们都希望优点被肯定，缺点被淡化，对于孩子也是一样，孩子也希望自己的优点能被父母发掘，并给予鼓励。很多父母总觉得别人的孩子是天才，自己的孩子像个蠢材，别人的孩子是金子，自己的孩子是沙子，有这样的心理，父母们就永远不会主动发现孩子身上闪光的地方。
2、成为一个优秀的倾听者
要想成为一个优秀的沟通者，首先要学会成为一个优秀的倾听者。因为沟通是一个双向的行为，如果只站在自己的角度，阐述自己的观点，而不去管别人的想法、不去理解别人的感受，这样的沟通注定不会成功。
孩子能不能学会正确的沟通方式，需要家长用心培养，在孩子做得不对时，能控制好情绪，用温和地语气沟通，教导孩子找到努力的方向，才能不断成为优秀的少年！
如何让孩子学会和其他孩子沟通学习？
1、和孩子保持平等的沟通姿态
什么叫平等的沟通呢？就是始终把孩子放在一个和父母平等的位置，当作一个独立的个体来思考和对话。比方说：在孩子很小的时候，父母就开始“蹲”下来和他们对话。让自己的目光和孩子保持平视，眼睛看着对方。一开始孩子和父母说话的时候，眼神总是东张西望。这时候你要告诉他，和别人说话的时候，眼睛看着对方，是对别人的尊重。
2、学会团队之间的沟通协做
在这样的团队合作中，孩子的沟通能力得到了锻炼和提升。每个孩子都必须表达自己的意见，做好沟通，才能完成任务。深入骨髓的团队意识，会让孩子知道，任何人的出彩都离不开团队的合作。每个孩子的性格不同，未来的人生足迹也各异。但是学会与人沟通、学会去倾听，适当地表达自己的意见，能够成为一个好的合作者，对于孩子们来讲都是非常重要的。
高二的孩子最在意的是他自身的权利要享受，他的人格要得到足够的尊重。任何事情都要敞开心扉，家长不要过多猜忌孩子的行为。青春期的孩子最希望得到家长的信任。
如何跟高二的孩子沟通？
1、要真诚地交流
不要把自己总摆在家长的位置上，要把孩子作为一个平等的人来交流，充分尊重孩子的意见。谈话时，最好开诚布公，把最真实的想法、情况当面说出来，给孩子一个表达的机会。不要旁敲侧击或避重就轻否则达不到交流的目的。
2、遵循真诚原则
父母与子女沟通的效果好坏，与父母如何听孩子讲话很有关系。有的父母认为孩子是自己的，无所谓，有时听孩子说话，总是一副心不在焉的样子，一边听一边还想着别的事。要想孩子对父母所欲言，父母必须学会倾听的技巧。
高中生正处在心理上脱离父母的心理断乳期，在心理和行为上表现出强烈的自主性，迫切希望从父母的束缚中解放出来。而他们的感情变得内隐，即内心世界活跃，但情感的外部表现却并不明显。这些特点常阻碍着父母与子女的相互了解。
家长如何与高中孩子沟通？
1、及时肯定、表扬
家长要注重对孩子的教育管理方法和策略，正所谓“理解是心灵沟通的桥梁”。对孩子的成绩和进步要及时肯定、表扬，但要把握尺度；孩子有不足或缺点时，要循循善诱地帮助他们自我认识、自我反省，多鼓励，少责骂，多谈心，少动粗，培养、强化孩子的自律、自理和自我教育、自我激励意识。
2、不要太频繁
谈话的次数不要太多，不要太频繁。沟通的效果与时间长短、次数多少并不一定成正比。过多的谈话反而可能会招致孩子的反感。所以，与孩子交流时应该把握一个度，每次时间不要太长，只要把想说的内容表达清楚即可，不要长篇大论，让孩子也觉得有点厌烦了。
随着长大，孩子逐渐有了自己的想法，这不是某一天的变化，而是贯穿于成长中的每一天，每一个阶段，我们都要对孩子当下心理有所了解，陪伴孩子成长，想要读懂孩子，只有不断跟孩子有效的沟通，才能跟上他们的步伐。
如何有效和孩子沟通？
1、通过沟通，释放孩子的内心压力
孩子在学校可能会面临学习的压力，可能对老师会有看法，可能和同学闹了矛盾……这些负面情绪压在心里，说不定哪天就爆发了。父母是孩子最亲密的外援，应该成为孩子释放压力的安全地。
2、简单准确表达，让孩子听得懂
作为成人，有些父母通常使用一些深度的语言去跟孩子对话，那么孩子很难听得懂。要意识到你是跟孩子说话，孩子的小脑袋理解不了太深度的语言，尽量用陈述的语句，一句话只表达一个意思，让孩子听得明白你表达的意思，才能回应你的话。
无论成绩好坏，每个孩子都是一颗种子，只不过各自的花期不同：有的花一开始就灿烂绽放，有的花则需要漫长的等待；无论怎样聊成绩，我们也都要当好孩子的“避风港”和“脚手架”——教育始于我们感到为难的那一刻，很难，但值得。
如何和孩子沟通成绩？
一、明确聊成绩的目的
在聊之前，家长们需要先明晰自己与孩子聊成绩的目的：是帮助孩子找到自己的问题并且提供必要的支持。家长在与孩子聊成绩之前不妨自己先想一想：这次聊天的目的是什么呢？是希望帮助他保持学习的动力？发现学习的漏洞？还是给他减压，面对未来更大的挑战？……家长要学会根据孩子的性格、年龄、现状等评估合适的谈话目标。
二、肯定努力，激发动力
一般来说，当孩子成绩不好的时候，内心更需要被肯定。你可能会说，成绩不好有什么好肯定的呀？其实，这时候的肯定，能够使孩子拥有心理能量去面对当前的困难和挑战。因为，解决成绩的问题，光靠父母外部的说教和指导是远远不够的，要使孩子自己愿意去提高，主动去改善。
高三学生有着强烈的自主意识、独立思考意识，内心孤独敏感，喜欢自作主张。他们的知识储备、思想观念已经超过父母的高度。家长们觉得自己有丰富的人生经验，想指导或教育子女，让他们少走弯路。结果是，孩子觉得家长指手画脚、过度干涉，家长觉得孩子不听话。于是矛盾产生了，其实原因就是沟通不畅。
如何跟高三孩子沟通？
1、不要时时刻刻把学习挂在嘴上
所有负责任的而家长都很关心子女的学习，但没必要时时刻刻把考试、名次、高考挂在嘴上。孩子们学习压力本来就很大，你这样会让他们更加厌烦。其实高中的孩子心里什么都明白，他们当然重视自己的前途命运。经过一天或者一周繁重枯燥的学习，回到家来，需要的是放松和休息。家是休憩的港湾，不是考场和教室。所以家长朋友不仅不要把学习时刻挂在嘴上，也没必要把学习时刻挂在心上。
2、用心倾听
用心听，就是当对方打开话匣子，你注意力集中，听他讲什么，想表达什么，他给你讲这些话是想从你这里得到什么。听的过程中，不敷衍、不打断，也不要做评判，只听不说。当然，你也可以用一些简单的词鼓励他说下去，比如“哦，这样呀。”“然后呢？”“嗯，还有什么事。”
