沟通是相互的，如果孩子不愿意和你沟通，证明你也没有好好和孩子沟通，所以，当真的出现了这个问题的时候，家长们要反思一下自己，然后调整自己和孩子之间的相处模式，建立起一个良好的沟通渠道，保持良好的沟通。
儿子不愿意和父母沟通怎么办？
1、尊重并理解孩子
当孩子不愿意和父母沟通交流的时候，那可能是彼此之间出现了问题。父母对孩子真正的爱必须以理解、尊重孩子为前提，否则就会成为最熟悉的陌生人，不要再凌驾于孩子之上，站在他的角度去看待问题，给他更多自主选择的权利。爱孩子，就得理解并尊重孩子。
2、注意说话语气
孩子很小，他们的言行举止很大程度是受到父母影响的。若孩子不愿意沟通时，不要用负面意义的语气和孩子沟通，比如指挥、命令、警告、威胁、责备、谩骂等等，即使你说的再有道理，如果语气不对，孩子一句都听不进去，还会越来越反感。由此可见，说话语气真的很重要。
青春期是女孩成长发育的一个重要阶段，但是这个阶段的孩子容易有各方面的心理矛盾，导致孩子出现一系列错误的行为。往往这个时候家长的说教会让孩子厌烦，以至于不愿意和父母沟通。青春期的孩子，更需要父母的关爱，我们需要多花些时间和心思来和孩子沟通，帮助孩子度过这个特殊的时期。
青春期女孩不愿意和父母沟通怎么办？
1、将姿态放低
有很多父母在跟孩子交流中，一般都是使用居高临下的方式进行询问，给孩子的感受就是父母并不是真正地与自己沟通，而是想用这种方式表明自己立场而已。家长的这种态度会让孩子不愿意跟父母交流，可以试着将姿态放低，用一种平等的态度和孩子交流，不要用命令的态度和孩子说话，孩子自然会原意跟父母交谈。
2、理解孩子
孩子并没有像家长一样丰富的阅历，在面对外界的一些变化时，孩子会因为无力解决而变得烦闷，家长对此应该给予孩子关心和安抚，遇到问题不要急于指责，试着去理解孩子，共情孩子，让孩子愿意对家长倾诉心事。
沟通是解决一切问题的桥梁，但沟通并不简单，尤其是亲子沟通。所以家长在和孩子的沟通中要注意自己的语气、表情、眼神、肢体动作，这些能让孩子感受到的交流才是更有效的交流。尽管孩子不愿和你沟通，你也要采用正确的方式和孩子沟通，毕竟亲子沟通是少不了的。
孩子不愿意和父母沟通怎么办？
1、父母自我反思
其实这就需要父母反思一下日常生活中，跟孩子的沟通是否出现了问题，因为根据相关调查，大部分叛逆期的孩子，之所以不愿意跟父母沟通，是因为知道说了之后也没什么用，甚至还会被父母批评，所以这样干脆一不做二不休，于是不愿意和家长沟通。
2、停止数落、积极倾听、接纳回应
懂得共情的父母，会选择耐心倾听，承认并接纳孩子的情绪，努力体验孩子的感受，了解情绪产生的根源，发觉孩子内心的需求点。同时也要给予一定的回应，尝试着说出孩子的想法，向孩子表达自己的感受，说明你在听，且听懂了孩子的倾诉。倾听，能让孩子感受到我们与他同在，增强安全感，与孩子的距离就会拉近。
大多数到了青春期的孩子都不愿意和父母沟通，这个阶段的孩子开始有自己的想法，认为父母的管教总是多余的，减少交流就是躲避管教最好的方式。但是，只要在一起相处，沟通是必要的，如果孩子不愿意和父母沟通，父母也要想办法和孩子沟通。
如果孩子不愿意和父母沟通怎么办？
1、尊重并理解孩子
当孩子不愿意和父母沟通交流的时候，那可能是彼此之间出现了问题。父母对孩子真正的爱必须以理解、尊重孩子为前提，否则就会成为最熟悉的陌生人，不要再凌驾于孩子之上，站在他的角度去看待问题，给他更多自主选择的权利。爱孩子，就得理解并尊重孩子。
2、尝试看见孩子
渴望被看见，是人类极为本质的需求，而只有高质量的深度关系，才能满足这一需求。父母子女关系天然的具有紧密性，虽然很多父母后天通过自己的努力将孩子推得越来越远，但若能放下强烈的自我意识，让孩子相信自己是被理解的，和孩子产生情感联结并不困难。
父母和孩子要把握谈话的时间，避免唠叨。在沟通的过程中，可以简单的直接向孩子解释沟通内容。过多的唠叨会让沟通无效。同时，家长需要改变只说不做的教育模式，尽量避免苍白的说教，而要为孩子树立榜样。
孩子叛逆期不愿意和父母沟通怎么办？
1、注重交流的时间和地点
和孩子交流的时候，要注意交流的时间和地点。在孩子发脾气的时候不要尝试去跟他和解，因为这时候孩子的心还很难平静，听不进劝导，但是可以给孩子们一定的安慰。特别是女孩子，情感细腻、自尊心强，心事不会直接说出来。至于地点，建议在安静家里。公共场合人流量大、吵杂，不利于平静沟通和交流。
2、做孩子的知心朋友
家长们要克服强制心理的控制欲，不能事事都强制子女服从自己，如果长期这样，孩子长大了就会产生叛逆；如果你能把孩子当做朋友与他和谐共处，和他们聊天，谈心，做游戏，做到将心比心，孩子就会把你当做最可以依靠和信赖的人，他有什么话都会与你分享，你就可以了解他的一举一动和思想动态了。
随着孩子逐渐长大，慢慢开始有了自己的想法，当他渴望独立，被尊重时，作为家长还想要采用小时候对待孩子的方式，比如命令、指责、训诫等方式沟通时，势必会引起孩子的反抗。有的孩子反抗方式是顶嘴，有的则会拒绝交流。孩子不愿意跟父母沟通怎么办？
孩子不愿意跟父母沟通怎么办？
第一，主动和孩子沟通。
与孩子沟通，目的是要增进彼此的了解。将自己的见解和要求向孩子说清楚，让孩子明白父母的意思，便是沟通。其实仅仅如此是不够的，因为那只是单向性的，目的只是让孩子了解父母，要求孩子能做到父母所期望的。这些父母是否想过：你们要求孩子听话和了解你们的意思，但你们有没有了解过孩子的想法。沟通，要求父母主动将自己的内心世界向孩子表达，同时多倾听孩子的心声，互相倾听，互相了解。这样，才能了解孩子心中的所思所想，而后"对症下药"给予适当的引导，使孩子健康成长。
第二，学会倾听。
要与孩子做朋友，家里就不能搞“一言堂”，完全由家长说了算，要认真耐心地倾听孩子的意见。尤其是遇到孩子有关的事情，家长一定要与孩子商议，听取孩子的意见，对的意见要接受，不对的意见要做出解释。当家长就家里的某件事做出决定时，也应征求孩子的意见，这有利于孩子的健康成长，孩子会感到自己是家里平等的一员，在以后会积极为家庭着想，另一方面也有利于事情的完成。
一部分19岁的孩子还处在青春期，而不愿意和父母沟通就是孩子青春期的一个明显表现。对此，家长要理解孩子，毕竟也是经历过这个时期的，家长应该非常容易共情孩子，当孩子得到共情就会有一个态度的改变，而家长共情了孩子，也能够找到更合适的沟通方法，这不是很好吗。
19岁的儿子不愿意和父母沟通怎么办？
1、关心孩子的内心，尊重孩子的想法。青春期的孩子处在一个迷茫的阶段，十分需要父母的倾听与帮助。当孩子感到无助，主动来询问父母意见时，父母应该让孩子先充分地表达。如果父母可以时常以平等的姿态与孩子交流，把自己当成孩子的倾诉对象并提出自己的意见供孩子参考，那么孩子是不会拒绝沟通的。
2、不要一天到晚打听孩子的学习成绩。多关心孩子在学校的人际关系，与孩子谈谈校园的趣事，这样便于和孩子谈到一块儿，使谈话氛围更轻松愉快。在这期间，顺带着问一问孩子的学习情况，这样孩子就不容易反感了。
3、转变视角，放弃居高临下的态度。“民主”的家庭氛围是每个孩子都希望的，因此沟通时，家长不要俯视，要以沟通与协商的方式求同存异。家长们自以为是的替孩子考虑，实质上是一种对孩子选择权利的剥夺，更是一种把自己的意识强加给孩子最直接的表现。
4、多夸夸孩子，赏识是教育的一部分。每个孩子都有属于自己的闪光点等待被发掘，不要一味地告诉孩子这个不该学，那个不该看，这样可能会扼杀孩子的天赋。作为有心的家长不但要去发现孩子的优点，而且要及时给予肯定，受到家长鼓舞的孩子能够做出更好的表现。
